Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Springcross (12km) • 20 inlägg • 4630 visningar •

Springcross 2014

Emil Råberg
1985 • Värmdö
#1
•
1 maj 2014 - 22:40
1 Gilla
Springcross på lördag, är ni laddade? Tänkte att detta kunde fungera som en tråd för pepp.

Det blir 12 km för min del, tänkte ta revansch på medaljtiden 61 min. Har ni några speciella mål eller förväntningar på loppet?
Lars O
1978 • Sandviken
#2
•
2 maj 2014 kl 07:47
Gilla
Du verkar ha sprungit den förr. Hur är banan? Hört så olika, vissa säger att det är "lätt kuperat", andra att det är "mördarbackar...".

Emil Råberg
1985 • Värmdö
#3
•
2 maj 2014 kl 08:23
1 Gilla
Visst är banan kuperad. Vad jag minns från förra året innefattar den mest små och inte alltför branta backar, men med undantag för för någon backe med lite kraftigare lutning. Banan i år har en ny sträckning, men jag gissar att den innehåller samma typ av backar.
Lars O
1978 • Sandviken
#4
•
2 maj 2014 kl 08:31
Gilla
Låter kul. Borde vara lerigt så här års antar jag?
Emil Råberg
1985 • Värmdö
#5
•
2 maj 2014 kl 08:39
1 Gilla
Gissar också att det är ganska lerigt. Hoppas dock på lite mindre lerigt jämfört med förra året pga den tidiga snösmältningen och det torra vädret.
Kommer bli mycket skoj.
Johan G
1976 • Stockholm
#6
•
2 maj 2014 kl 10:31
2 Gilla
Jag, som också ska springa 12 km, hoppas att det är rätt torrt nu. Hade tänkt ta mina lätta racerskor. Men jag ska cykla ut och kika strax. Återkommer om väglaget!

Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#7
•
2 maj 2014 kl 13:00
Gilla
Banan är väldigt torr i år. Terrängskor behövs inte.
Lars O
1978 • Sandviken
#8
•
2 maj 2014 kl 13:08
Gilla
Jag som hade hoppats på lite klafs. :-)
Tibor Karaszi
1965 • Täby
#9
•
2 maj 2014 kl 13:15
Gilla
Om jag inte kommer ihåg fel så läste jag att dom har gjort ett par omläggningar, där den ena är mer kuperad än motsvarande sträcka förra året.

Förra året sprang jag för långsamt första två varven för 18km medalj så jag fick sluta hund sista varvet. I år är loppet lågprioriterat (SM senare), men lite bättre planering kanske gör medaljtid inom räckhåll ändå...
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#10
•
2 maj 2014 kl 16:24
Gilla
SpringCross är ett terränglopp a la LL. Dom få sträckor där det kan vara "klafs" är snustorra i år.
Johan G
1976 • Stockholm
#11
•
2 maj 2014 kl 18:06
1 Gilla
Jag kan rapportera att det, som sagt, är mycket torrare än tidigare år. Men banan är tuff faktiskt. Fler backar och lite stökigare terräng här och där. Bl a ett parti som är ett ridspår med (faktiskt) en del lera och en del större stenar. Kanske låter bli lättviktsskorna ändå. Måste sova på saken!
Väldigt vackert i skogen. Blir ett kul lopp!
Johan Holmberg
1977 • Avesta
#12
•
2 maj 2014 kl 20:48
1 Gilla
Jag och frun kommer från Avesta för att springa. Sedan blir det utemiddag, mingel med bror min som har förlorat förnuftet sedan många år och bor i Stockholm :). Sedan hotell och sovmorgon utan barn.

Vi förenar nytta med nöje kan man säga.
Emil Råberg
1985 • Värmdö
#13
•
3 maj 2014 kl 00:56
Gilla
Härligt! Tack för rapporten om banan och underlaget! Blir riktigt taggad!
Emil Råberg
1985 • Värmdö
#14
•
3 maj 2014 kl 00:56 Redigerad 3 maj 2014 kl 00:57
Gilla
Dubbelpost
Mikael S
1960 • Sundbyberg
#15
•
3 maj 2014 kl 15:51
Gilla
Som vanligt välordnat. Spåret var i fint skick, trots regn tidigare i veckan. Den nya bansträckningen kändes lite tyngre, men trevligare (eller var det bara nyhetens behag?)
Får börja inse att guldmedaljerna tillhör det förflutna, eller börja bejaka min kvinnliga sida, etersom tiden hade räckt till finmedalj i damklassen ;)

Hursomheslt en av vårens höjdare!

10-årsjubileum nästa år!
Tibor Karaszi
1965 • Täby
#16
•
3 maj 2014 kl 16:45
Gilla
Hmm, någon annan som upplever att årets bansträckning är kortare? 4 min och 14 sekunder snabbare än i fjol, känns lite väl optimistiskt.

(Klockan mätte ca 450 meter kortare i år, men den litar jag mindre på...)

Mer kuperad håller jag dock med om. Och ja..., nog lite roligare också.
Johan G
1976 • Stockholm
#17
•
3 maj 2014 kl 17:56
Gilla
Jag glömde klockan hemma. Kändes ovant att springa utan men också lite skönt. Tyvärr ledde det till att jag sprang för snabbt första halvan. Fick kämpa på med spyan i halsen en stor del av varv 2/2! :)
Trevlig tillställning! Och fin bana (men om den var kortare vet jag ju inte förstås)
Lars O
1978 • Sandviken
#18
•
4 maj 2014 kl 06:36
1 Gilla
Jag blev lite tagen på sängen av backarna. Det var rejält mkt mer stigningar än vad jag trott. Men snällare underlag.

Tibor: min klocka mätte ca 11,80k. Men banan är ju kontrollmätt så du får nog klappa dig själv på axeln om du förbättrade ditt resultat så mycket! Snyggt.

Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#19
•
4 maj 2014 kl 22:51
2 Gilla
Segrare 6km = Uhrbom
Segrare 18km = Uhrbom

Är killen kung eller?
Johan Eriksson
1973 • Malungsfors
#20
•
5 maj 2014 kl 12:44
Gilla
Väldigt kul tävling! Kommer nog tillbaka nästa år! Supernöjd med att jag klarade medaljtiden som var målsättningen! Bra ordnat och fin bana!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.