Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 19 inlägg • 3852 visningar •

Pulsklocka - programera stegintervaller

Patrik Andersson
1963 • Söderköping
#1
•
18 mars 2014 - 10:07
Gilla
Hej
Jag har idag en Forerunner 210 som jag är nöjd med i dess helhet, men...vilken nivå på klocka behöver jag gå upp till för att kunna lägga in mer "komplicerade intervaller" typ stegintervaller där intervallerna inte bara bygger på 2 faktorer (aktiv tid/distans och vila tid/distans).

Har skapat program via Jogg.se som jag försökt överföra men får meddelande om att min klocka ej klarar av att hantera den överföringen!

Tar gärna emot tips från er!
Oddvar Haarr
1962 • Bryne
#2
•
18 mars 2014 kl 10:29
Gilla
Hei...
Jeg hadde 210 tidligere, og har nå anskaffet meg 620. Den har alt hva en klokke trenger, og er kjempebra på dette med sofistikerte intervaller. Koster litt, men er verdt hver krone :)
Eller vet jeg at både 305, 310 og 910 har disse funksjonene, ( har selv hatt 305 ). Mitt råd er Garmin 620.
Andreas
1989 • Sandviken
#3
•
18 mars 2014 kl 21:00
Gilla
Annars kan man ju alltid dela up stegen i flera intervall steg i klockan, om det är till exempel högre fart man vill ha.
Jesper Fägersten
1965 • Uddevalla
#4
•
19 mars 2014 kl 08:20
Gilla
Jag har för mig att 210 kan ta emot intervallpass som du skapat i Garmin Connect. Har du kollat det? Jag gör så med min 220, rätt bra klocka.
Patrik Andersson
1963 • Söderköping
#5
•
19 mars 2014 kl 09:24
Gilla
OK, tack för era tips både på alternativ klocka och krativa lösningar med bef klocka!
Leif Höglund
1978 • Stockholm
#6
•
19 mars 2014 kl 13:47
Gilla
Bild uppladdad av Leif Höglund
Så här ser ett stegintervallpass ut från Garmin Connect som jag har satt ihop. Sen för man bara över till klockan och ger sig ut. Supersmidigt!
Tyvärr får man bara plats med 20 etapper, så upp- och nerjoggen får ske utanför.
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
#7
•
19 mars 2014 kl 14:44
Gilla
Kan inte låta bli att tänka ... om alla sprang i stället för att pyssla med alla tekniska hjälpmedel ... skulle nivån på löpningen åter bli lika hög som på 80-talet ??? :)
Leif Höglund
1978 • Stockholm
#8
•
19 mars 2014 kl 15:02
Gilla
Lars: Bra fråga, men när det gäller tekniska pass som stegintervaller och liknande så är klockan suverän som hetsig coach som piper och vibrerar när man ska springa och när man ska vila och om man springer för långsamt eller för snabbt.
Patrik Andersson
1963 • Söderköping
#9
•
19 mars 2014 kl 15:35
Gilla
Tack igen - sen är iaf inte jag mer primitiv av mig än att jag förmodligen springer mer bara för att det finns lite lull-lull att tricka med.....;-)
Peter Sääf
1975 • Halmstad
#10
•
19 mars 2014 kl 16:28
Gilla
Bild uppladdad av Peter Sääf
Tror inte FR 210 kan ta emot intevallpass från Garmin Connect dessvärre. Krävs nog FR 220/620.

Leif: Om du använder upprepningsfunktionen i Garmin Connect kan du nog få in en hel del på 20 steg.
Leif Höglund
1978 • Stockholm
#11
•
19 mars 2014 kl 16:40
Gilla
Peter: Ahhh den funktionen hade jag inte riktigt satt mig in i. Tack för tipset!
Leif Höglund
1978 • Stockholm
#12
•
19 mars 2014 kl 16:46
Gilla
Bild uppladdad av Leif Höglund
Reviderad version. :)
Peter Sääf
1975 • Halmstad
#13
•
19 mars 2014 kl 16:50
1 Gilla
Lite enklare så. :)
Patrik Andersson
1963 • Söderköping
#14
•
20 mars 2014 kl 15:55
Gilla
Har testat att få över det på Garmin 210 men tji - är nog som Peter skriver - krävs en modell upp - visst är det väl 620 som även har vibration och inte bara ljudsignal??! Finns det fler modeller med vibration - bra när man har musik i öronen och sen tycker jag att ljudsignalen är väldigt låg - kan man justera den??
Leif Höglund
1978 • Stockholm
#15
•
20 mars 2014 kl 16:04
Gilla
Jag har 610 och den har vibrationer.
Jesper Fägersten
1965 • Uddevalla
#16
•
20 mars 2014 kl 16:29
Gilla
220 lever upp till det du vill ha.
Holistichalf
1971 • Lidingö
#17
•
24 mars 2014 kl 17:30
Gilla
Hej!
Jag har precis samma fråga som Patrik så tack för tipsen ovan. Undrar dock om det finns några bra alternativ till Garmin 220? Den verkar visserligen vara precis det jag behöver men det är kul att jämföra lite :-)
Tack på förhand,
Holistichalf
1971 • Lidingö
#18
•
25 mars 2014 kl 15:38
Gilla
Lite research visar att det inte verkar finnas så många alternativ i den prisklassen. Timex run trainer 2.0 verkar vara ett fint alternativ men om jag förstår rätt så har den en begränsning i att det bara går att ha ett intervallpass åt gången på klockan. Garmin 220 verkar stödja flera olika samtida varianter.
/Holistichalf
Holistichalf
1971 • Lidingö
#19
•
25 mars 2014 kl 19:40 Redigerad 26 mars 2014 kl 08:00
Gilla
TomTom Runner fixar också intervaller, ett åt gången, men till ett betydligt intressantare pris.
EDIT: Den fixar visst flera intervall.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.