Löpning • Träning • 13 inlägg • 2363 visningar •

Motlut på löpband

Fred Johansson
1982 • Halmstad
#1
•
20 februari 2014 - 11:18
Gilla
Halloj!

Jag tränar på löpband två gånger i veckan. Brukar köra intervaller på max motlut, dvs 15% med farten 10km/h under 1km så det bli då 6min per intervall. Har funderat på vad detta skulle innebära i höjdmeter? Alltså hur högt kommer jag på varje intervall om det hade varit en riktig uppförsbacke i naturen?
Någon mer som kör ett liknande upplägg? Riktigt svettigt pass.
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#2
•
20 februari 2014 kl 13:12
Gilla
150 m
Markus Felldin
1976 • Västerås
#3
•
20 februari 2014 kl 13:34
Gilla
Nja, ska man vara riktigt petig så blir det väl ˜ 148,3 m. =)
I alla fall om sträckan som avverkades skedde i lutningens riktning. Men visst i det verkliga livet så räcker nog approximationen 150 m.
Fred Johansson
1982 • Halmstad
#4
•
20 februari 2014 kl 15:14
Gilla
tackar
Erik Eklund
1999 • Tollered
#5
•
20 februari 2014 kl 18:13
Gilla
Hej!
Hur tar man bort en komentar?
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#6
•
20 februari 2014 kl 19:57 Redigerad 20 februari 2014 kl 19:57
Gilla
tryck på pennan och redigera
Erik Eklund
1999 • Tollered
#7
•
20 februari 2014 kl 21:25
Gilla
hittar ingen penna
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#8
•
20 februari 2014 kl 21:45
Gilla
till höger om flaggan
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng
#9
•
20 februari 2014 kl 22:52
Gilla
Pennan och flaggan syns bara på datorn (eller klassisk vy)
Finns inte i mobilvyn av någon underlig anledning.
Johanna Lindell
1984 • Göteborg
#10
•
20 februari 2014 kl 23:11
Gilla
Bara av ren nyfikenhet så gav jag mig på att försöka hitta redigeringspennan men jag hittar den inte heller, av någon anledning. Hittar den lilla flaggan så jag kan flagga mina egna inlägg om jag nu tycker att jag har betett mig olämpligt men ingen penna... Har jag blivit totalt blind? :)
Johanna Lindell
1984 • Göteborg
#11
•
20 februari 2014 kl 23:20
Gilla
Nähä, nu ser jag den på mitt senaste inlägg men fortfarande inte på tidigare. Konstigt.

Sorry TS för att jag var delaktig i trådkapningen!
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng
#12
•
21 februari 2014 kl 00:25 Redigerad 21 februari 2014 kl 00:27
Gilla
Jag tror att det bara går att editera sina inlägg tills dess att någon annan har gjort ett inlägg efter ens egna.
Då blir inläggen så att säga "inlåsta"?
Johanna Lindell
1984 • Göteborg
#13
•
21 februari 2014 kl 01:35
Gilla
Fick förklaringen när jag gick igenom forumreglerna igen; inläggen kan bara redigeras i 30 min efter att de har postats.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.