Morgonlöpnging

Idag sprang jag till jobbet, började jobba 4.20, så jag stack hemifrån ca 02.45. 9,08 km på cykelbanor. Ett berg och en Göta älv-bro på vägen. Gick upp 02.10 och käkade en knäckemacka och drack vatten. Energikaka efteråt och ordentlig frukost runt 7.00.
Sedan blev det 11,6 rätt så sega kilometrar hem nu på eftermiddagen.
Brukar springa till jobbet några gånger i veckan, oftast börjar jag dock vid lite humanare tider, men när jag börjar såhär tidigt så är det springa eller taxi som gäller, västtrafik vägrar köra oss stackars järmvägsarbetare till jobbet i tid... (Taxi kostar ca 250 kr så det har alltid blivit löpning in, och kommer nog alltid att bli det :P)

Hej! Brukar äta frukost runt kl 5 och springer 5km runt 0630 på löpband 4-dagar/veckan

Varg? I Norrköping? Det har jag missat. Tänk att få se en irl!

Jag sprang länge uteslutande på morgonen innan resten av familjen vaknat. Nu är barnen större och det funkar att springa även på helg och kväll. Tricket är att ha allt klart på kvällen - springkläder, mp3, osv, så man inte behöver fundera på var man har allt. Då är det lättare att komma upp/ut.

Var i NKP bor du? Om du springer på asfalt så funkar ju promenaderna, bort till Himmelstalund, runt Pryssgården, Stadium Arena och Klockaretorpet.