Löpning • Träning • 223 inlägg • 16155 visningar •

PB-tråden 2013

Hulk Hogan
1975 • Växjö
#1
•
25 januari 2013 - 20:18 (Redigerad 26 januari 2013 - 14:02)
1 Gilla
Hittade ingen.

37,59 på 10km. Måste sänkt mig med 6 minuter på 4 månader, efter 15 år av ingen utveckling alls. Bisarrt. Ändå 6kg till att banta bort.Kanske kan bli 2min till. Visserligen på rullband, men inte illa av en sliten gammal tjockis som knappt kan knyta skorna:)

Dags att ställa in siktet på fotbollsplanen snart kanske. -:)
< < < 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > > >
Johan Östblom
1976 • varberg
#181
•
13 oktober 2013 kl 08:26
Gilla
5km på 18:34. Gamla 19:27.
Grymt skönt då jag släppt lite på träningen sista månaden sen jag nådde mitt mål (sub40 på milen), men farten verkar finnas kvar :)
Svante Paulsson
1972 • Västra Frölunda (Önnered)
#182
•
13 oktober 2013 kl 12:42
1 Gilla
Nytt pers på halvmara. 1.28.13 på Göteborgs halvmaraton igår...
Första gången under 1.30 :)
Fredrik Johansson
1978 • Ljunghusen
#183
•
13 oktober 2013 kl 15:25
Gilla
Såja,

Nytt pers på milen

43:15 på Hässelbyloppet. Trodde först jag va under 43 innan jag insåg att klockan hade strulat lite i början :-/
Kristoffer Hansson
1979 • Bromma
#184
•
13 oktober 2013 kl 15:48
2 Gilla
Två nya PB idag!

38:38 hässelbyloppet 10k samt även nytt pb på 5km 18:50. Förbättring på milen med en dryg minut på 6 veckor.

Viker dock ned mig sista tredjedelen, lite bekväm av mig, behöver jobba med det mentala.

Trots allt toknöjd!
Sigrid Andersson
1991 • Äppelbo
#185
•
13 oktober 2013 kl 17:36
1 Gilla
Härligt att Hässelbyloppet verkar ha gått fort för många! Jag persade också idag, 44.33. Glad och nöjd!
Robin Wallén
1983 • Liljeholmen
#186
•
13 oktober 2013 kl 17:50
1 Gilla
Även här PB på Hässelbyloppet idag: 44:13. 46:39 förra året, vilket betyder att 41:47 är ett rimligt mål till nästa år :)
Rebecka Wide
1982 • Uddevalla
#187
•
13 oktober 2013 kl 19:13
1 Gilla
Har gått bra i höst:
Nytt PB på Lidingöloppet; 2:33, (2:58 i fjol!!)
Nytt PB på tjejlidingö; 46:02, (55:55?? i fjol)
Nytt PB på 10 km, 43:35, ska dock minskas ner ännu mer i höst! :-) Nöjd är bara förnamnet!
Marcus Reldin
1981 • Stockholm
#188
•
13 oktober 2013 kl 19:14
1 Gilla
Också jag gjorde PB på Hässelbyloppet med 37:16, en skön förbättring från förra årets 40:05. Så nästa år kör vi sub 35... :)
Mia Widstrand
1968 • Nantes
#189
•
13 oktober 2013 kl 19:40
2 Gilla
Jag är också nöjd med mitt PB i Hässelby, jämförelsevis ganska blygsamma 54:14 dock en bättring med 1 minut och 36 sekunder.
Hans Pettersson
1971 • Mjölby
#190
•
13 oktober 2013 kl 21:35
1 Gilla
PB på halvmara i Broloppet 6Okt, (första start i en löpartävling) 1.40.22.
Erik Gustafsson
1989 • Linköping
#191
•
14 oktober 2013 kl 05:59
2 Gilla
Första halvmaran någonsin.
PB 1:38:41 åstadsloppet Örebro
Anders Fridolf
1973 • Sollentuna
#192
•
14 oktober 2013 kl 07:44
1 Gilla
Lyckades nå ett till av årets mål. Sub 40 på milen i Hässelby igår, 39:44 :)

Klarade målet att avsluta LL också.
Kajsa B
1987 • Göteborg
#193
•
14 oktober 2013 kl 08:10
1 Gilla
47:53 på Hässelby. PB med nästan 1,5 min! Hade jag aldrig trott för ett halvårsedan att jag skulle klara :)
Karibou
1976 • Sundbyberg
#194
•
19 oktober 2013 kl 19:18
5 Gilla
40:48 nytt PB på Sävedalsloppet idag. 21sek snabbare än senaste PB i juli och detta på mer kuperad terräng. Glad är jag :)
Karin
1978 • Hässelby
#195
•
20 oktober 2013 kl 19:06
1 Gilla
46:15 på Hässelbyloppet. PB och nöjd, speciellt med tanke på att uppladdningen inte varit det bästa (som vanligt!)...
Sigrid Andersson
1991 • Äppelbo
#196
•
28 oktober 2013 kl 08:30 Redigerad 28 oktober 2013 kl 08:31
2 Gilla
Sprang Långa Tullinge-Tumbaloppet igår, 20 km på 1.45.48 vilket är pb. Det var en rejäl utmaning för mig som inte löpt många terränglopp och bara en halvmara tidigare. Visste att banan var tuff men oj vad det sög i benen mot slutet vid kombinationen av stig blandat med rejäla uppförsbackar. Ändå nöjd då jag sprang båda halvorna nästan precis lika snabbt, bra disponerade krafter.

Ett väldigt trevligt lopp som borde locka fler även om banan krävde sin kvinna/man!
Johannes
1984 • Stockholm
#197
•
28 oktober 2013 kl 11:22
1 Gilla
Två nya!
Persade ner halvmarabästat med 6 min till 1:40 på första halvan av Chicago marathon:) Inte direkt planerat. Klockan gick sönder kvällen före så det jag trodde var ett 5:05 tempo var ca 4:45. Den följande halvmaran gick på 1:55 vilket även gav nytt personbästa på marathon med 3:35 (första maran).
Daniel Eriksson
2000 • Göteborg
#198
•
31 oktober 2013 kl 16:18
2 Gilla
Slog nyss PB med 10 minuter sedan jag sprang den här sträckan sist i höstas!
35:53 på 9 km!
Karibou
1976 • Sundbyberg
#199
•
11 november 2013 kl 21:49
4 Gilla
39:44 - nytt PB på Kungsbacka Vintermilen i lördags. 64sek snabbare än senaste PB for 3 veckor sen...
Under ösregn fick jag också en 3:e plats :) - fortsätter att vara glad!
HR
1972 • Stockholm
#200
•
17 november 2013 kl 20:30
2 Gilla
...och hur glad är du NU Karibou???
< < < 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.