20 oktober 2013 kl 16:34
Ballansboll är bra,men har du åkt många turer?
Har du inte det så kommer det nog.
Tänk på att det motionister ska tänka på är att inte gå så mycket diagonalgång om man inte är väldigt duktigt tekniskt,övergången till snö blir då svår eftersom man på rullskidor alltid har fäste även om man slarvar väldigt med tekniken.
Så ren stakträning är att föredra,