Löpning • Kom igång • 2 inlägg • 2772 visningar •

Halsfluss

maria axring
1968 • Onsala
#1
•
24 juli 2013 - 16:27
Gilla
Har haft/har halsfluss. Feber i söndags och måndags och vita prickar i halsen fr om i måndags. Kände mej fortfarande väldigt trött och påverkad i går men idag mycket piggare och knappt inte alls ont i halsen. Har inte fått pencilin då dom på VC helst inte ger detta. Nu undrar jag bara när kan man börja springa igen? Naturligtvis inte ännu då jag senast i går kände mej påverkar, men vågar man börja springa om ca 4-5 dagar om jag fortsätter att känna mej bättre??
Nina Magnerius
1978 • KÅLLERED
#2
•
24 juli 2013 kl 21:42
Gilla
Om man haft en förkylning bör man vänta i 3 dagar, influensa bör man vänta 7 dagar...
Man kan mäta med vilopulsen oxå (om man har koll på den innan sjukdom vill säga), är den 10 slag över det normala i vila så skall man vänta...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.