Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 28 inlägg • 7675 visningar •

Spontanshoppa skor (saucony mirage 3)

Lars O

1978 • Sandviken

•

2 juni 2013 - 16:33

Gilla

Jaha, då har man spontanshoppat skor igen då. Den här gången råkade ett par Saucony Mirage 3 hamna på mina fötter när jag av misstag råkade gå in på Intersport och gick vilse till skohörnan. De kändes så otroligt trevliga på bandet att jag tydligen tyckte att de behövde följa med mig hem. Väl hemma börjar jag undra om man kanske skall vara lite försiktig med att gå från 10mm drop till 4mm. Har kutat runt i 5mm utan större besvär under vintern och i terräng(Icebug Pytho 2) men önskar nu tips från alla ni som har mer vett än mig. Skall jag använda denna nya sko försiktigt och endast vid korta pass för att öva teknik/fart. Kan man på sikt använda denna sko även som mängdsko (springer ca 2-3 mil i veckan på 3-4pass). Alla synpunkter o tips mottages glatt.

< < < 1 2 > > >

sabine

1978 • stockholm

•

2 juni 2013 kl 20:43

Gilla

Om du har sprungit i 5 mm drop tror jag helt klart att det bara är att springa på i dina nya skor! Mirage är ju tänkt som mängdträningssko så jag tror inte att du behöver vara försiktig med att använda dom! Sen känner du nog själv om det skulle kännas knas på något vis men jag tror att du kan ut och kuta utan problem!:)

Lars O

1978 • Sandviken

•

2 juni 2013 kl 21:16

Gilla

Låter ju lovande. Det kändes så förbannat bra jämfört med andra skor jag sprungit i så jag hoppas verkligen att det funkar o att mina stackars knän gillar dem.
Springer folk överlag mkt i denna typ av sko eller är det vanligt att fötter, hälsenor och vader säger ifrån?

sabine

1978 • stockholm

•

2 juni 2013 kl 21:22

Gilla

Jag vet inte om folk överlag springer mycket i denna typ av sko men jag tycker mig märka att det blir vanligare och vanligare! Att vaderna säger ifrån har jag hört är vanligt! Men också olika från person till person! Jag gick till Saucony Fastwitch från skor med mellan 8-11 mm drop och jag känner ingenting! Men så har jag nog endel att jobba på vad gäller framfotalöpning också...:P Men de funkade med min rätt kassa löpstil på ett 3- milspass utan problem!
Som sagt; om du sprungit i 5 mm drop tror jag inte det blir någon skillnad för dig! Iaf inte pga dropet! Sen kanske skon i sig gör att det känns annorlunda vad vet jag!:)

Tibor Karaszi

1965 • Täby

•

2 juni 2013 kl 22:21

Gilla

Kan bara tala för mig själv. Älskar skor med runt 4-7 mm drop. Har några 0 mm också, men använder mer sparsamt. Det jag råkade ut för var (är) ömma hälsenor. Dvs en sak att vara uppmärksam på.

Lars O

1978 • Sandviken

•

2 juni 2013 kl 22:58

Gilla

När jag använde Icebug Pytho 2 i vintras fick jag stadig träningsvärk i vaderna. Trodde att det berodde på modden men insåg att det måste vara det lägre droppet.
Har bara provat nån km med dessa skor men det kändes fantastiskt!
Tibor: kör du endast med sådana skor? Långpass också? Några tips på hur man gör övergången smidig?

Patrick Klasson

1971 • Stockholm

•

2 juni 2013 kl 23:04

Gilla

Jag har själv ett par Mirage 3 och gillar dom skarpt. Lagom dämpade för lite längre löpning (kör med Kinvara på <10km). Generation 3 av Mirage blev mer dämpade än gen 2 men är fortfarande lätta. Dock är dom inte alls lika stabila som t.ex Hurricane utan mera lik Kinvara och andra skor med låg eller ingen drop. Verkar som du är van att springa i skor som inte är jättestabila så jag tror inte du kommer ha några problem.

Tibor Karaszi

1965 • Täby

•

2 juni 2013 kl 23:36

Gilla

Jag varvar mellan ganska många olika skor. Allt från Brooks Green Silence som påstås ha drop på mellan 8 och 10 mm (men jag upplever inte så), till 0-drop. Men det mesta springer jag med runt 4-6 mm (förutom att just BGS får ganska många mil). Jag kan inte påstå att jag direkt känner någon skillnad mellan LP med BGS eller Kinvara, exempelvis. Däremot så känner jag nog stor skillnad mellan 4 mm och 0 mm, tycker jag.

Nu är kanske inte jag rätt person att fråga eftersom jag just har ömma hälsenor, men jag tror på långsam anpassning, inte gå ner för mycket i drop på en gång, och att varva modeller och drop. Iaf med avseende på hälsena.

Men, du vill att dom inte ska förstöra ditt fina steg. 2 par har fått ryka för dom sabbade mitt steg, Nike Vomero (förståeligt) och Nike Free.

Lars O

1978 • Sandviken

•

3 juni 2013 kl 13:03

Gilla

Jag skall nog följa ditt råd att ta det lite piano och börja med kortare pass. Men jag upplevde inte att skorna var särskilt tunna eller odämpade, bara väldigt sköna och lätta.

Tibor Karaszi

1965 • Täby

#10

•

3 juni 2013 kl 14:10

Gilla

Tunna och odämpade är en sak - det ger en viss typ av belastning. Låg drop är en annan sak, det belastar hälsenan (tänjer mer än med hög drop).

Själv springer jag hellre i tunnare skor med 4-7 mm drop än med tjockare skor med 0 drop.

* Tunnare skor för att det ger mer känsla.

* 4-7 mm för att det sliter mindre på mina hälsenor (än 0 drop)

Förutom långpass, då jag inte vill ha för tunna skor (men fortfarande gärna känna småstenarna).

Anonymiserad

2006 • Alingsås

#11

•

3 juni 2013 kl 14:48

1 Gilla

älskar saucony mirage. körde maran i dem. en perfekt sko för mig

Lars O

1978 • Sandviken

#12

•

3 juni 2013 kl 16:50 Redigerad 3 juni 2013 kl 16:56

Gilla

Mattias: var det en lång tillvänjning för att kunna köra sån distans med dem?

Tibor: Mirage är väl att anses som ganska dämpade i sammanhanget?

Anonymiserad

2006 • Alingsås

#13

•

3 juni 2013 kl 20:40

1 Gilla

nja jag vet inte . har haft asics ds trainer innan men saucony mirage e de bästa som jag haft. men kör lite försiktigt i början då . du märker ju efter ett par pass om det känns konstigt eller att du får ont.
skon är relativt lätt o lite dämpad men för jävla bra

Tibor Karaszi

1965 • Täby

#14

•

3 juni 2013 kl 22:35

Gilla

Vet ej, Lars. Jag har ingen erfarenhet av just Mirage...

ApacheKid

1924 • Stockholm

#15

•

3 juni 2013 kl 23:18 Redigerad 3 juni 2013 kl 23:20

Gilla

Mattias: hur är Mirage jmf med lättare skor typ Type A5 o andra i den kategorien?

Tycker du inte att Mirage är ganska "höga" alltså mycket sula? Lite som löparnas skor på platåskor? Eller är jag ute o cyklar nu...?

Anonymiserad

2006 • Alingsås

#16

•

4 juni 2013 kl 12:33

1 Gilla

har ej provat A5. tycker ej at det e platåskor. hade iofs tyckt det varit coolt

Kajsa B

1987 • Göteborg

#17

•

4 juni 2013 kl 14:30

Gilla

tycker lågt dropp (kinvara och A5) funkar bra. får du stela vader efteråt så ta tid till invänjning. annars kör på. Jag har inga problem att använda mina låga på snabbpass över milen, trots mycket hälsenebesvär. ordentlig stretch efter passet duger bra för att slippa det onda (förutsatt att jag inte sprungit så långt att vaderna hunnit stelna till ordentligt). varierar dem dock med skor med högre dropp.

Christofer J

1986 • Stockholm

#18

•

5 juni 2013 kl 11:20

Gilla

Blev inspirerad av denna tråd så nu har jag spontantshoppat Saucony mirage 3 från Startfitness.

Tack skatteåtebäringen!

Lars O

1978 • Sandviken

#19

•

5 juni 2013 kl 13:08

Gilla

Spontanshoppa Saucony Mirage 3 kanske kan bli årets fluga. The new black.

Fredrik Ljunggren

1969 • Luleå

#20

•

5 juni 2013 kl 14:34

Gilla

Hur upplever ni Sauconys storlekar jämört med tex Asics? Funkar det bra att köra med samma?

< < < 1 2 > > >

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.