Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Göteborgsvarvet • 5 inlägg • 3224 visningar •

Nettotid?

Marie
1981 • Katrineholm
#1
•
17 maj 2013 - 21:41
Gilla
Måste bara dubbelkolla en sak inför morgondagen:
Har hamnat i grupp 2. Nu undrar jag - visst startar min tid när jag passerar startlinjen då? Kan jag alltså "släppa iväg" hela gruppen och starta ett par minuter senare om jag vill? Eller tänker jag fel?

Hur fort går det att springa i grupp 2? Tänkte försöka springa 4,05-4,08-tempo och se om det håller - går det?
jonas hallgren
1971 • Knivsta
#2
•
17 maj 2013 kl 21:53
Gilla
Om du tänker släppa iväg hela gruppen före dig är det nog jobbigt att kryssa dig igenom alla framför i 4.05-fart.

Ligger du i främre delen av gruppen från början är det nog lättare. Jag startade i grupp 2 förra året och sprang på 1.28. Då trängdes jag lite i början som alla andra men från 3-4 km och framåt var det inga problem med trängsel.
Marie
1981 • Katrineholm
#3
•
17 maj 2013 kl 21:59
Gilla
OK då är det kanske bättre att försöka stå långt fram. Men då måste jag vara på plats tidigt? Jag brukar ju alltid behöva kissa precis innan start...
Kristoffer
Sverige
#4
•
17 maj 2013 kl 22:47
Gilla
Nettotid betyder att din tid börjar räknas när du passerar startlinjen.

De som startar i grupp 2 har hamnat där för att de förväntas springa mellan 1.24.57-1.32.40 enligt Varvets seedning. Det motsvarar väl 4:02-4:23 i tempo. Eftersom din tempoplan därmed bör höra till de snabbare i gruppen så är nog Jonas idé att starta längre fram bra!

Och ska du springa Varvet så snabbt kan du väl vänta med att kissa till du är i mål! ;-)
Marie
1981 • Katrineholm
#5
•
18 maj 2013 kl 18:36
Gilla
Haha, fast jag menade ju att jag brukar kissa typ 5 min innan start.

Fast fort gick det ju inte idag i värmen, det var mycket värre än jag trodde - brukar inte lida så av värmen.

Stapplade i mål med ett snitt på 4,19 - rätt nöjd med att inte ha svimmat...

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.