Löpning Träning 4 inlägg 1431 visningar

Söndagslöpning i Jönköping 13 jan

1963 • Huskvarna
#1
8 januari 2013 - 09:00
Gilla
På Tjugondag Knut samlas vi kl 10:00 utanför Kålgården för Basgruppens första pass 2013. Banan bjuder på en hygglig klättring uppför Åsenvägen, men förutom den blir det huvudsakligen flackt och nedför. Underlaget är mest asfalt men en del stig förekommer. I mål bör vi ha knappa 15km på GPS:en. Banskiss:
http://kartor.eniro.se/m/n90J8

Efter löpning finns Kålgårdens omklädningsrum att tillgå.

Välkomna!

Håkan & Stefan
1965 • Huskvarna
#2
8 januari 2013 kl 21:06
Gilla
Kan tilläggas att vi brukar bli flera grupper, så det funkar att hänga med även om man inte är den snabbaste. Men det är bra om man kan springa milen på ca 55min eller fortare!
Matilda Sandström
1980 • Taberg
#3
12 januari 2013 kl 19:26
Gilla
Blir nog en toppen dag i morgon. Jag och Spike gör comeback :-)
1963 • Huskvarna
#4
12 januari 2013 kl 20:15
Gilla
Härligt!!som vi har väntat...Välkomna ni och alla andra också.

Stefan&Håkan
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.