Löpning Träning 101 inlägg 8082 visningar

I regnet

1977 • Göteborg
#1
29 oktober 2012 - 11:59
Gilla
Jag bara blir sååå frustrerad av att vara ute i regnet! Jag hatar det verkligen!
Ogillar att känna kyla o bli våt!

Hur kan jag vända på detta/eller iallfall ta mig ut o springa? Vet att löpband e ett alternativ men då blir jag bunden till tider vilket inte fungerar så bra nu!

Några som känner igen detta och hur gör ni?
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
#21
29 oktober 2012 kl 14:09
Detta inlägg har raderats
Hanna Berg
1987 • Nacka
#22
29 oktober 2012 kl 14:09
Gilla
beror ju på fart/svettgrad. Men det här lite underkylda regnet är ju inte roligt, så du kan pröva en regnjacka för cykling (går ned över rumpan också vilket är skönt), dem väger inte alls något, dessutom vindtäta så man kan hoppa över löparjackan och köra nån slags tröja under om man heller gillar det. Använder det själv bara i nödfall, jag försöker tänka att jag är ett med naturen istället och gör det jag är gjord för :)
1971 • Göteborg
#23
29 oktober 2012 kl 14:13
Gilla
Okej :) ett lååångt stenkast till mig då. och med bra kläder så går du från tunnis till man ;)
1971 • Göteborg
#24
29 oktober 2012 kl 14:13
Gilla
Det lät ju fantastiskt skönt, Bo
anna
1980 • Malmö
#25
29 oktober 2012 kl 17:16
Gilla
Jag älskar att springa i regn. Ja, såvida det inte blåser så mycket, alltså.
Min första mil gjorde jag i ösregn :)
Rätt kläder gör såklart det hela mycket trevligare, när man väl blivit genomblöt blir man fort kall. Keps är till stor hjälp så att man slipper få regn i ögonen. Ett skönt underställ håller dig som sagt varm och en bra löparjacka håller dig kanske inte torr men åtminstone lite torrare än en dålig. Sätt på dig ett par bra vantar så slipper du frysa om tassarna.
Mark
1966 • Helsingborg
#26
29 oktober 2012 kl 17:34
Gilla
Det bästa är att springa iregnet brevid havet och med storm vind....om regn droppe missar så fixar havet det
Anders Sjögren
1976 • Onsala
#27
29 oktober 2012 kl 17:37
Gilla
Jag kör på som vanligt. Fast med fler svordomar. :)
Alice Sundström
1968 • Gislaved
#28
29 oktober 2012 kl 18:10
Gilla
Jag har lärt mig att tycka om regn eftersom jag tycker om att springa, det är bra mycket jobbigare och tråkigare att springa i blåst.
Försök att vänd dina tankar, tänk att det ska bli skönt och uppfriskande att få komma ut en stund. Vad gör det om du blir blöt? Du ska ju ändå hem och duscha :)

"Life isn´t about waiting for the storm to pass. It´s about learning to dance in the rain"
1977 • Göteborg
#29
29 oktober 2012 kl 18:11
Gilla
Haha ni e för roliga! Springa zic-zac mellan regndropparna i bar överkropp o lägga till med fler svordomar och gå från tunnis till man::))
Låter som en toppen lösning!

Tack Hanna för tipset! Skall kolla efter cykeljacka :) Har inhandlat en löparmössa plus en keps så nu kommer jag iallafall slippa regnet i ansiktet :)

Tack för alla sköna tips!
1977 • Göteborg
#30
29 oktober 2012 kl 18:13
Gilla
@Alice det är just det där som e såååå svårt för mig när det gäller regn o blåst!

I will try :)
1965 • Täby
#31
30 oktober 2012 kl 11:36
Gilla
Jag fryser väldigt sällan i regnet.

Regnar det redan när jag ger mig ut så far jag fundera lite extra på klädvalet. Men jag fryser gärna *lite* initialt, för att sen känna friheten att springa i regnet. Man pressar lite extra första kilometern för att bli varm lite snabbare, bara.
Allt med förstånd, förstås. Är det nära nollan så blir det nåt på händerna som sen åker av och ner i byxlinningen, exempelvis.

Det finns nåt härligt med regn. Lite barnsligt över det hela. För att inte tala om luften, den känns syrerik och härlig!
1977 • Göteborg
#32
3 november 2012 kl 14:48
Gilla
@Tibor tack :)

Jag inhandlade en keps o det gjorde susen! Har varit ute på en "regnig" runda nu o det var ju t.o.m skönt med regn!!
Ingen blåst idag o det gör ju en hel del.
Inser ju att jag får gilla regnet jag bor ju ändå i en väldigt regnig stad så jag kommer ju springa massor av mil i regnet framöver.

Tack snälla för era bra tips!
1960 • Södermalm
#33
3 november 2012 kl 15:17
Gilla
Regn är inget problem när man har sprungit sig varm. Det är i början det är obehagligt, innan man är uppvärmd. Ett bra trick är att värma upp ordentligt inomhus innan man sticker ut. Kör lite intensivare övningar som armhävningar, spring på stället med höga knälyft, så blir du snabbt varm.
1977 • Göteborg
#34
3 november 2012 kl 15:26
Gilla
@Klas tack :)
#35
3 november 2012 kl 16:17
Detta inlägg har raderats
1977 • Göteborg
#36
3 november 2012 kl 16:36
Gilla
@Bo! Det var ju inte så kul!!
Du får njuta av att du kom iväg på resan o få springa på lite nya platser o kommer bort från vardagen!
Varmregn låter ju super gott ju!!
Var e du någonstans?
#37
3 november 2012 kl 16:57
Detta inlägg har raderats
1977 • Göteborg
#38
3 november 2012 kl 16:59
Gilla
Ojj vad skönt!!
#39
3 november 2012 kl 17:01
Detta inlägg har raderats
1977 • Göteborg
#40
3 november 2012 kl 17:13
Gilla
Då hoppas jag att solen trotsar väderprognosen så att du får sol :)
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.