15 oktober 2012 kl 20:21
Började med att promenera för att gå ner i vikt. Efter ett tag ville kroppen öka farten och jag började blanda in jogg.
Upptäckte hur snabbt kondisen förbättrades och hur mycket mer energi jag förbrännde. Tappade 30 kilo på 20 veckor. Nu kan jag inte vara utan joggningen (vågar inte kalla det löpning ännu ;))
Ger mig käslan av att vara fri, stark och frisk.
Någon har sagt " har du någonsin sett en löpare som ler?"
Då har de inte sett mig, springer med ett glädjeflin och har nog till och med råkat skratta högt för mig själv när jag fått en extra energikick och kännt mig oövervinnerlig!
I love it!
Jenny