3 oktober 2012 kl 22:25
Växjö är en mycket lättlöpt 8 varvsbana och det är en stor skillnad jämfört med Lidingö.
När jag har ett lopp nära inpå ett långlopp så brukar jag börja jogga fort som möjligt efter loppet för en snabbare återhämtning.
Men en mara 3 veckor efter Lidingö kan vara tufft om man inte är vältränad.
Prova klämma in en sista långpass denna helgen om du kan annars avstå, men kör på som vanligt (så inte är för nära inpå).