Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
5 inlägg
•
1357 visningar
•
Vila är bra, visst var det så??
Anna Rolfsman
1974 • Västerås
#1
•
27 september 2012 - 17:29 (Redigerad 27 september 2012 - 17:43)
Gilla
Klicka för att gilla
Sprang i måndags och kände av lite på utsidan av hö knä och tänkte att.......varför inte prova att vila resten av veckan....så nu sippar jag lite vin, ska unna mig god mat och imorgon bär det av till Mallorca, känns helt ok =)
Patrik Haugeröd
1974 • Reftele
#2
•
27 september 2012 kl 17:48
Gilla
Klicka för att gilla
Låter som ett helt ok sätt att vila på:)
Maria Pettersson
1972 • Frändefors
#3
•
27 september 2012 kl 17:50
Gilla
Klicka för att gilla
Kanske skulle ta o vila lite jag med, kanske finns nån restresa kvar till Mallis ;) Ha det skönt o vila ordentligt :)
Tomas Enoksson
1986 • Enköping
#4
•
27 september 2012 kl 18:53
Gilla
Klicka för att gilla
Ok.
Anna Rolfsman
1974 • Västerås
#5
•
27 september 2012 kl 21:35
Gilla
Klicka för att gilla
Tack :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Långpass vs vila inför Marathon
Stortå hemsk värk vid vila
Fast tid på vila eller gå efter puls?
Hur länge får man vila för att det ska räknas?
Vila eller väcka benen innan lopp (10km)