Löpning • Skador & Rehab • 5 inlägg • 1566 visningar •

Vågar man äta Voltaren t under lopp ?

Mellanben
2006 • VARBERG
#1
•
10 maj 2007 - 19:55 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Läste på Gbg varvets hemsida att man inte skulle äta typ Voltaren T (diklofenak) eller andra NSAID preparat dagarna före loppet för att vätskebalansen hämmas. Vågar man ta en under loppet ? Om inte hur långt innan kan man ta någon?
Någon som har erfarenhet av detta?
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#2
•
10 maj 2007 kl 20:16 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Vad jag har läst skall det inte vara ngn fara. Många slänger i sig en tablett innan man skall träna/springa om man tex har ont i ett knä osv men jag skall inte svära på att det är ofarligt. Jag själv har gjort det.
Mellanben
2006 • VARBERG
#3
•
10 maj 2007 kl 20:38 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Skönt att höra. Testade på vårruset och märkte heller inget men det var ju bara 5 km förståss. Får nog bli en tablett
Maria Nyström
1967 • Helsingborg
#4
•
11 maj 2007 kl 05:01 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klipper från varvet-sidan faktiskt:

Se till att Du är välvätskad inför Varvet, undvik alkohol dagarna innan vilket ger uttorkning.
Infektioner, t ex vanlig förkylning kan också ge vätskebalansstörning och man bör då ej springa ett långlopp. Tag ej sk NSAID preparat, ex Voltaren, Ibrufen, Ipren, Celebra, Naprosyn etc under Varvsdygnet då dessa preparat också kan störa kroppens vätskebalans. Vanliga Alvedon, Panodil etc är dock ofarliga i sammanhanget.
Maria Nyström
1967 • Helsingborg
#5
•
11 maj 2007 kl 05:02 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Oj, sorry....trött efter nattarbete och läser bara hälften och av den hälften, bara mellan raderna *skäms*
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.