7 augusti 2012 kl 23:40
nu är det ju 10 min start djup.
jag gjorde för typ 20 årsen 2.23 från startled 8:a som junior.
och då var det 5 min start djup.(kan vara nån mer i varje start led nu)
seedningsloppet i Umeå den 23:e är ett lopp jag ska delta i :-)