Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Träning
•
3 inlägg
•
826 visningar
•
BRÅDSKANDE. samma dag?
Anton Mällroth
1995 • Mölndal
#1
•
6 juli 2012 - 23:34
Gilla
Klicka för att gilla
Det är tävling i morgon och jag han inte med mitt pass som förberedelse idag. Passet skulle vart på 30min hyfsat tempo samt 5st stegringslopp á 100m.
Så min fråga är, kan jag göra detta imorgon bitti? Eller ska jag bara ta en lätt jogg? Hur ska jag göra?
Tacksam för svar!
Tävlingen startar 15.00
Mats Petersen
1967 • Bålsta
#2
•
6 juli 2012 kl 23:40
Gilla
Klicka för att gilla
Ta det lungt! Inget mer pass. Ladda mental och tänk igenom hur du ska lägga upp loppetTa en uppvärmning och njut av loppet.
Anton Mällroth
1995 • Mölndal
#3
•
6 juli 2012 kl 23:44
Gilla
Klicka för att gilla
okej, tack!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Runstreak, fler som vill prova att springa varje dag?
Sista dag (25/7) för anmälan till veteran- SM närmar sig
Använda samma skor två gånger samma dag.
Kvinna joggar/går 100 000 steg om dagen VARJE DAG!
Korta pass varje dag