30 april 2008 kl 10:57
Hej! Läste i senaste nr av Runners om lite tips ang dags att byta skor. Detta i samband med ett skotest special i tidingen. Kommer ej riktigt ihåg men man skulle bl.a ställa skorna på plant underlag tror jag och titta efter om de sluttade inåt eller verkade nedgångna...
Spontant skulle jag byta skor efter ungefär ett år eller när de känns stumma och "platta".
Alternativt ha två par löparskor igång parallellt...minst. (Känslan av att ha investerat i nya löparskor är alltid lika ljuvlig och fullkomlig.)
Finns säkert många andra goda råd från olika håll och kanter:-)