Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 21 inlägg • 2030 visningar •

Nu j-vlar

Roland Söderström
1962 • Onsala
#1
•
18 april 2008 - 10:03
Gilla
I morgon skall jag springa olympiatravsjoggen under 30min. (7.5km)
Hade en riktigt bra 10x1000m i Tisdags, i Onsdags körde jag ett lättare tempolopp.
Vilade igår och skall ta en lätt lunch jogg på 5km idag.
I morgon kl 11:00 skall jag springa 7.5km sub 4min/km.

När jag gick med barnen till skola/dagis idag kändes det så där som Carro brukar säga, det spritter i benen.
Min puls är redan uppe i 120, adrenalinet flödar.
Jag är LADDAD, (hoppas jag inte övertänder)
Jogg.se tröjan som jag fick igår passar.

Har aldrig lyckats hålla sub 4min/km förut...
Så NU J-VLAR skall det gå, skall satsa allt.
< < < 1 2 > > >
Karin Petersson
1960 • MALMÖ
#2
•
18 april 2008 kl 10:08
Gilla
Lycka till !!
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#3
•
18 april 2008 kl 10:11
Gilla
Lycka till! Själv hoppas jag på under 37 minuter.
Olof Reimer
1959 • Saltsjö-Boo
#4
•
18 april 2008 kl 10:17
Gilla
Se till att hamna i vinnarhålet, undvik dödsposition och börja framförallt inte att galoppera! Sen får ni ta fram piskan på upploppet också! :-)
Jesper Ahlkvist
1974 • Lerum
#5
•
18 april 2008 kl 10:22
Gilla
Japp, stort lycka till! Hoppas du krossar 30 min. Vädret verkar bli kanon så det blir nog shortspremiär här. Börjar känna mig laddad oxå, ska bli grymt kul och förmodligen väldigt jobbigt :-)
Thomas Johansson
1968 • Tollered
#6
•
18 april 2008 kl 11:46
Gilla
Kör hårt! Du klarar det.
Charlotta Sahlström
1972 • Täby
#7
•
18 april 2008 kl 12:20
Gilla
Stort lycka till:-) låter skoj...
Roland Söderström
1962 • Onsala
#8
•
18 april 2008 kl 16:50
Gilla
Tack, tack.
Hämtade precis nummerlappen, nr 151.
Testade kortärmat och kort tights idag inga problem, och då är jag väldigt frusen av mig.
Man kan lämna en påse vid starten som dom märker och transporterar till mål sen.
Bra att veta.
Vi ses imorgon.

Lycka till allihopa.
helena angetun
1972 • Hägersten
#9
•
18 april 2008 kl 17:34
Gilla
Spännande! Jag håller tummarna för er, berätta gärna sen hur det var!! Helena
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#10
•
18 april 2008 kl 18:09
Gilla
Ett stort lycka till!. Själv hade jag dock vilat helt dagen före lopp.
Jennie Ullerfeldt
1984 • Göteborg
#11
•
18 april 2008 kl 19:14
Gilla
Lycka till!!!
Roland Söderström
1962 • Onsala
#12
•
19 april 2008 kl 12:13
Gilla
Så j-vla nära GRRRRR.
Tid 30:10 sista 500m på 1:50

Fullständigt utpumpad, jag gav verkligen allt.
Jag får gå och spela bort lite pengar på travet istället :-(

Officiell tid blir nog 30:13 eller nåt (manuell lapp/streckkods avläsning)

Annars var det ett mycket trevligt lopp och bra bana.
Lite speciellt och spännande att starta efter startbilen inne på travbanan.
Nästa år skall dom satsa ännu mer för att få mer löpare.
Tävlingen rekomenderas varmt.
Jag startade 1 meter brevid Musse :-) när han lämnade travet var jag 100m efter...
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#13
•
19 april 2008 kl 12:37
Gilla
Ja, det var jätteroligt! Under 36 minuter för mig, så jag är nöjd.

Däremot såg jag inte skymten av någon jogg.se-tröja, ändå tittade jag rätt mycket.
helena angetun
1972 • Hägersten
#14
•
19 april 2008 kl 12:42
Gilla
Nä vad surt! Men väldigt bra jobbat ändå!!! Grattis till en bra sluttid!!!Då har du verkligen något att träna för till nästa gång;-) Vet ingenting om det loppet, var det blandat tjejer och killar? Får surfa vidare och kolla! Som sagt, GRATTIS till en bra sluttid, det var roligt att få ta del av:-D Helena
Jesper Ahlkvist
1974 • Lerum
#15
•
19 april 2008 kl 14:08
Gilla
Så himla nära du var. En bra tid var det hursomhelst.

Själv är jag supernöjd, ett av mina bästa lopp någonsin tror jag :-D. Lite skillnad mot förra veckans KM.
Roland Söderström
1962 • Onsala
#16
•
19 april 2008 kl 17:00
Gilla
Jag kompenserade dom 10sek med att vinna 400:- på travet :-)))

Lars: du missade tiden, det var under 37 sa du :-)))
GRATTIS

Jag hade en illgrön klubbtröja på mig och letade själv tröjor.
Jag sprang om en tjej med jogg.se tröja i första kurvan.
Roland Söderström
1962 • Onsala
#17
•
19 april 2008 kl 17:51
Gilla
Jesper: 26:41 RESPEKT.

Bra jobbat!
Jesper Ahlkvist
1974 • Lerum
#18
•
19 april 2008 kl 18:22
Gilla
Tack! Enligt min klocka då sen får vi se vad det officiella resultatet säger :-).
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#19
•
19 april 2008 kl 22:06
Gilla
Preliminära resultat: http://www.maik.se/olympiatravsjoggen/080419.htm
Anna H.
1966 • Göteborg
#20
•
20 april 2008 kl 10:00
Gilla
Ett stort grattis till dom jättefina resultaten. Roland om du var 100 meter efter Musse när du lämnade travet då kan du tänkta dig hur långt efter jag var som kom in på tiden 44:57. Kändes som jag sprang baklängels i starten. Målet var att komma under 45 min och det gjorde jag med råge. Tiden var jag rätt nöjd med men kroppen kändes inte alls bra. Rätt roligt lopp men önskade att det var lite mer motionärer i min egen klass.
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.