3 maj 2008 kl 18:13
Karin: har du fått någon klarhet i varför du får så där ont i magen? Eller kommit på något sätt att avhjälpa det?
Har precis samma problem och det verkar inte spela någon roll vad jag äter/dricker före/under/efter långpasset (har testat alla varianter; äta mycket, äta lite, mkt fibrer, lite fibrer mm), långpass=över 15 km. Det börjar krampa i magen den sista halvtimmen, sen kommer tokkrampen som ett brev på posten efter stretch och dusch, därefter tillbringas några timmar vridandes i sängen. Känns sen som skavsår i magen i ca 2 dagar.
Spelar ingen roll vad jag äter/dricker heller verkar det som, lite bättre om jag undviker sportdryck och bara tar vatten och lite russin under turen.
Till nästa långpass funderar jag på att förbereda med Minifom, sånt som man gav ungarna när de var bebisar för att lindra koliken. För min del är det iallafall helt klart tarmarna som spökar.
Det är lite trist med den fö****ade magen, det är ju kul att springa men inte kul när man vet att man kommer tillbringa några timmar med "ont" därefter... Har du testat Minifom, Karin??
Lite nervös för G-varvet; hur ska jag lyckas ta mig FRÅN Göteborg med magen i släptåg?
