Löpning Kläder, Skor & Prylar 8 inlägg 3440 visningar

Utnötta skor o barfota snacket!

1977 • Bålsta
#1
17 mars 2012 - 01:22
Gilla
Hej alla. Jag har bara en fundering när det gäller skor. Man springer ju slut på skor efter ca 100 mil eller nåt. Vad är skillnaden att använda dom skorna som minimalistika skor efter det? Det jag menar är att om inte skorna är trasiga och bara utslitna när det gäller dämpning och sånt så borde dom funka galant som en närabarfotasko ju mer dom används?
En fundering bara..
Tobias
1982 • Sthlm
#2
17 mars 2012 kl 02:04
Gilla
Ptjae.. överlever dom en maskintvätt när dom gjort sitt som löpardojor så... Jag är dock ganska noga med mina skor oavsett ändamål = löpning eller ja joggning för min del så har jag provat ut ett par löparskor som fungerar för mig, går jag ut på uteliv så använder jag ett par Ecco med god komfort och Gore Tex, blänker fint iaf. Jobbar jag så ser jag alltid till att ha bra arbetsskor och inte minst låg vikt, god ventilation samt gärna antibakteriella egenskaper.

Finns väl alltid en risk med slitna skor även om man inte tänker på det eller känner av det med en gång. Snedsliten sula så att man alltid trampar lite snett, oduglig dämpning så att det gör ont i fötterna när man kliver upp på morgonen osv.

Va rädd om fötterna, du har bara två st ;0)
Robin
2008 • Götet
#3
17 mars 2012 kl 02:19
Gilla
1984 • Göteborg
#4
17 mars 2012 kl 09:06
Gilla
Så länge du inte snedsliter sulorna tror jag ditt resonemang håller.
Johan Pihl
1975 • Olofstorp
#5
17 mars 2012 kl 09:14
Gilla
Jag tycker att det finns ett aber med det. Nu springer jag väldigt sällan i mängdskor numera, men det finns en tydlig skillnad för mig när jag väl springer i 300 grams skor jämfört med såna som väger 150 g; Dom tyngre skorna skapar en pendeleffekt (pga vikten tror jag) som skjuter fram underbenet längre, leder till lite lätt "overstriding" och sänker stegfrekvensen.
1959 • Saltsjö-Boo
#6
17 mars 2012 kl 11:26 Redigerad 17 mars 2012 kl 11:27
Gilla
Jag lever nog efter den här devisen. De senaste 2,5 åren har jag jobbat med att slita ut mina (i skobranschens ögon) redan utslitna skor. Jag köpte visserligen ett par Trail Glove förra året, men det gav bara mina gamla skor ännu längre liv, då dom framstod som än mer dämpade i jämförelse med miniskorna.
Snedslitning behöver inte vara nån anledning att kassera ett par skor, eftersom snedslitningen ofta ligger på den del av sulan som är utanför själva foten. Man kan ju betrakta det som att man nöter bort en utstickande onödig del av sulan.
Skulle jag dessutom använda synål, liquisole, etc, så skulle skorna nästan kunna få evigt liv...
1965 • Eksjö
#7
17 mars 2012 kl 12:30
Gilla
Det är väl en (elit)nivåfråga också? Jämför med bordtennis där världseliten "sliter ut" två gummiplattor per match medans motsvarande plattor håller en hel säsong för medelmässiga svenska seriespelare.

Hundra mil är något slags rekommendation av samma sort som bäst före-datum på mjölk, luktar det fortfarande ok så är det okej att dricka, känns de fortfarande lika bra och inte är snedslitna så är det okej att fortsätta springa, typ.
1952 • Mörrum
#8
17 mars 2012 kl 12:46 Redigerad 17 mars 2012 kl 12:46
Gilla
Normala löparskor kan aldrig ersätta barfotaskor. De senare har ingen eller mycket liten nivåskillnad mellan häl och framfot till skillnad mot normala löparskor där skillnaden är avsevärd.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.