29 januari 2012 kl 18:23
Ja, vi var ute med gax 50 training run idag.
Trean helt ok.
Vi sprang två varv på milen en från vardera hållet också. Det gick om man var försiktig, men det där med tempo på isen var ju inte att tänka på. Ironiskt nog var det den i vårt sällskap med broddar som halkade först.