Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Tävlingar & Motionslopp
/
Stockholm Halvmarathon
•
23 inlägg
•
7307 visningar
•
Borde jag ställa in halvmaran?
Jessica Varzakakos
1975 • Vallentuna
#1
•
6 september 2011 - 08:40
Gilla
Klicka för att gilla
Jag hade tänkt springa halvmaran i Sthl i år och hade verkligen sett fram emot det. Jag är ingen snabblöpare men hade ändå kallt räknat med att komma runt
Nu har jag dock varit konstant förkyld i 4 veckor och inte tränat alls under denna tid och semestern i utlandet resulterade bara i några få korta rundor så jag har inte inte hunnit göra dessa långrundor jag borde enligt programmet.
Jag sprang tjejmilen i lördags eftersom jag börjar blir frisk, dock inte helt 100 ännu, sprang hela varvet men tog det väldigt lugnt och utan att försöka pressa eftersom det var min första långa tur på evigheter, 70 minuter blev resultatet
Men nu är halvmaran snart här och jag börjar få rejäl ångest, det finns ju inget jag kan göra för att träna upp mig nu så frågan är, bör jag ställa in hela kalaset eller är det möjligt att hinna runt på den träningsmängden jag har eller kommer jag bara saboterara för alla andra som springer ?
< <
<
1
2
1
2
>
> >
Anna Landin
1972 • Bollnäs
#21
•
17 september 2011 kl 23:22
Gilla
Klicka för att gilla
Jag gjorde det också! Trots trasslande benhinnor! Kom i mål på 2.17 vilket jag känner mig supernöjd med med tanke på förutsättningarna, njöt av varenda meter loppet igenom!
Jessica Varzakakos
1975 • Vallentuna
#22
•
18 september 2011 kl 07:43
Gilla
Klicka för att gilla
Vad roligt Anna! Grattis!
Jag kan väl inte säga att jag njöt av de sista 4 km (både orken och musiken i lurarna lade av ..dålig timing men men) det hindrar mig dock inte för att göra det igen nästa år, jag måste ju få en bättre tid :)
Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#23
•
18 september 2011 kl 09:27
Gilla
Klicka för att gilla
Njöt gjorde inte jag heller sista 4km, men desto mer när man kommit i mål, eller hur? Stort grattis Jessica och Anna =). Tantobacken var jobbig, men Skeppsbron var värst för mig. Helt platt, men oj så trötta ben =)
< <
<
1
2
1
2
>
> >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
45 min på milen, hur fort borde jag kunna springa på halvmaran?
Nybörjare + förlossning, klarar jag halvmaran?
måste jag ställa in stegen i appen?
Vilken Garmin-klocka borde jag köpa?
Hur ställa in appen för löpband?