Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 18 inlägg • 3613 visningar •

Vätskebälte

Mikael Björk
1978 • Löddeköpinge
#1
•
5 februari 2011 - 15:28
Gilla
Någon som har tips på ett bra vätskebälte? Framför allt tänkt till långpassen och eventuellt någon tävling. På tävlingslopp (halvmara och längre) tänkte jag köra med en 2dl flaska i handen som man kan kasta när den är tom, dvs i typ GV där det är trångt vid vätskestationerna.

En annan fråga på temat. Är det lönt att dricka på sista milen under en halvmara om det inte är jäkligt varmt? Dvs hinner kroppen tillgodogöra sig det vattnet?

Åsa Rönnings
1974 • AVESTA
#2
•
5 februari 2011 kl 15:52
Gilla
Newline, flaskorna håller tätt och bältet sitter bra.
Kajsa B
1987 • Göteborg
#3
•
5 februari 2011 kl 16:09 Redigerad 5 februari 2011 kl 16:11
Gilla
Till fråga två: oavsett om kroppen hinner tillgodo se sig vattnet (vilket väl beror på hur lång tid du tar på dig på den sista milen) är det psykiskt sett riktigt härligt att få fukta munnen!´

Är det inte varmt ute är det lungt att skippa vätska. i 0-5 grader har jag haft flertalet 2h pass utan behov av vatten. Förutsatt att jag druckit ordentligt dygnet innan.
Mikael S
1960 • Sundbyberg
#4
•
5 februari 2011 kl 16:10
Gilla
Perfecta, often copied, never equalled ;)
Finns i många olika konfigurationer beroende på hur många flaskor du vill ha med dig, och det finns tillbehör som fickor, handhålare etc, plus att det finns reservdelar i form av flaskor, lock etc, som har en tendens att försvinna.
Och Rune själv brukar stå i deras monter ;)
Andreas Wigholm
1978 • Stockholm
#5
•
5 februari 2011 kl 16:24
Gilla
Nathan Speed 3R, bästa som finns.
http://www.loplabbet.se/store/tillbehor/ovrigt/vatskebalten/nathan-speed-3-r.html

Mikael Björk
1978 • Löddeköpinge
#6
•
5 februari 2011 kl 17:10
Gilla
Oj vad många att välja på. Var köper ni dom och ungefär vad kostar dom?
Mr. B
1963 • Hemma
#7
•
5 februari 2011 kl 19:46
Gilla
För långpass, Nathan Elite 2V: http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=13855

Jag skulle nog ta sista drickan vid ca 16-17km på en hyfsat sval halvmara.
Björn
1976 • -
#8
•
5 februari 2011 kl 22:56
Gilla
Med risk för att halka in på ett sidospår så vill jag bara rekommendera en ryggsäck med inbyggd vätskeblåsa ist. för vätskebälte. Grymt bra att ha på långpassen för man kan få med ngt choklad och diverse andra förnödenheter. Eller när man springer hem från jobb och ska ha med plånbok och andra grejjer som inte får plats i den lilla bak-tights-fickan :)

Min egen erfarenhet är att flaskor bara hoppar omkring och så blir man sportdrycks-kladdig när man meckar med tryck-korkarna.

Den här är fantastisk imho: http://www.salomonrunning.com/se/product/xa-10-3-exp-insulated-set-m.html
Anders Strömvall
1968 • Kapp
#9
•
6 februari 2011 kl 06:40
Gilla
Har oxå ovan nämda rygga. kan rekomenderas! :)
har oxå http://www.salomonrunning.com/se/product/hydro-45-belt.html
som är bra men http://www.salomonrunning.com/se/product/whisper-belt.html har fått väldigt med skryt för passform
Tor
1975 • Göteborg
#10
•
6 februari 2011 kl 08:38
Gilla
Jag rekommenderar också ryggsäck. Fördelen mot bälte är att ryggsäcken sitter bättre och att man får med sig mycket mer vätska.

Dom behöver inte vara speciellt dyra heller. Jag har en Camelbak Fairfax som är väldigt lik den här, under 250:- http://www.wiggle.co.uk/camelbak-ladies-charm-15-litre-hydration-system/
Christian Länk
1978 • Hofors
#11
•
6 februari 2011 kl 11:25
Gilla
Nathan Speed 3R var det nån som rekommenderade. Jag kan bara instämma. Brett och bra bälte lagomt elastiskt och bra mjukhet i flaskorna och kork man inte behöver fippla med, man dricker genom att trycka på flaskan. Och lätta att få upp och få ner i flaskhållaren så man gör allt med en hand.
Hanna Nilsson
1984 • Helsingborg
#12
•
10 april 2011 kl 17:37
Gilla
Jag har varit på jakt efter Salomons vätskebälte men hitta det inte. Någon som vet vart man kan handla, gärna webshop? :)
SALOMON WHISPER BELT
Anders Strömvall
1968 • Kapp
#13
•
10 april 2011 kl 21:06
Gilla
http://www.runningwarehouse.com/catpage-hydration.html
snabb och god service! fast tull in till sverige då.
Micke
1981 • Göteborg
#14
•
11 april 2011 kl 09:24
Gilla
en klunk var 3-4 km vill jag ha i mig när jag springer GBG varvet.
Tobias Fritzon
1974 • Upplands Väsby
#15
•
11 april 2011 kl 09:35
Gilla
Håller med om Nathan Speed-bältet. Ryggsäck om det blir längre distanser, men just Nathan hoppar INTE omkring, är i alla fall min erfarenhet. Lätt att ta ur och i bältet. Självöppnande korkar när man trycker på flaskan,allt för att detska gå så smidigt som möjligt.
Staffan Nilsson
1971 • Helsingborg
#16
•
11 april 2011 kl 19:03
Gilla
Jag köpte mig ett Perfecta förra veckan. Tyvärr läcker flaskorna runt kapsylen där de skruvas på. Det blir reklamation imorgon!
Mikael S
1960 • Sundbyberg
#17
•
19 april 2011 kl 11:34
Gilla
Man måste skruva åt kapsylen ordentligt, och dessutom vara noga med att trycka ned locket i botten, annars kan de läcka, har jag märkt.
Ulrika Andersson
1982 • Trelleborg
#18
•
20 april 2011 kl 13:52
Gilla
Har tittat liten på Nathan Speed bältena, då solen börjar bli varm och påverkar mitt vätskebehov, och undrar vart man ska mäta när man ska välja storlek. Höft, över navlen, den naturliga midjan - det finns ju så mkt att välja på :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.