6 september 2010 kl 19:23
Hittade infon på nätet, måste ha kommit nyligen. Men startbevis lär man väl behöva?
Startar i E eller F beroende på om de går på personbästa eller angiven måltid (varför ska man ange båda?). Undrar om inte F är bättre, då är man ju i främsta gruppen av andra vågen? Om man är där tidigt förstås, gruppen är väl jättestor, 5000 räcker det? Antar att H har bortåt 16000 löpare, G 10000, F 6000, E 3000, D 2000, C 1500, B1000, A500? Bara gissning. Kanske bättre i E i alla fall....? Man har max 25 minuter på sig att passera startlinjen efter skottet. Antar att man menar respektive skott, annars förstår jag trängseln!
Testpass på lördag, StHM i marafart, just nu är tanken att springa det lätt progressivt, får se på lördag om jag mäktar med - och kan hålla igen!