8 juni 2010 kl 10:38
Therese, grattis till ett väl genomfört lopp! (Det var nästan precis så jag hade tänkt springa men jag orkade inte hålla tempot fullt ut lika bra (och gjorde fel med vätskekontrollerna.)
Eftersom du inte upplevde någon trängsel så har du inte förlorat något på att starta i D. Jag startade också i D, långt fram för jag var där i god tid i år, och uppskattar att det kostade mig 15-20s under första kilometern. Inte mycket att slåss för så trots att det var försmädligt att fattas 10s till att få starta i C nästa år så spelar det väldigt liten roll. Förresten är det säkert hett nästaa år så att jag är chanslös på 3:30 ändå ;-) Då kvittar några sekunder.
Men jag skulle uppskatta om arrangörerna kunde få till en dubblering av första riktiga vätskekontrollen (vid 7 km) en timme, dvs första varvet. Ställ upp en refug i mitten med dubbla bord, kommer det 20 löpare i sekunden och vill dricka är det ju hopplöst som det var nu.