Löpning Övrigt 14 inlägg 4714 visningar

Västerbron VS Götaälvsbron/Älvsdalsbron

Kent Kullander
1970 • Linköping
#1
1 juni 2010 - 12:32
Gilla
Hej.

Gör mitt första Marathon nu på lördag i Stockholm. Laddad som tusan såklart! Har väl studerat bansträckningen sådär hundra ggr de senaste månaderna och funderat kring stigningen och kampen till/på Västerbron. Går den att på något sätt, jämföra med broarna på Göteborgsvarvet? Dessa har jag upplevt live så att säga, så jag har något att jämföra med. Vad är det som väntar???
1956 • PARTILLE
#2
1 juni 2010 kl 12:42
Gilla
Det är inte själva Västerbron som är problemet. Snarare i så fall den korta stigning då Du skall upp på den. Jag tycker det är värre med stigningarna upp till Vallhallavägen. Den suger mer.
1971 • Nykvarn
#3
1 juni 2010 kl 12:48
Gilla
Jag upplever inte Västerbron lika brant som broarna på Varvet. Knixen precis innan bron är kort och brant precis som Stefan säger. Nu med nya bansträckningen kommer Västerbron tidigare på första varvet, på andra varvet är det klart att det känns segt uppför men mitt bästa råd är att hålla igen NERFÖR Västerbron för att spara på lårmusklerna.

Lycka till!!
Åsa
1983 • Fagersta
#4
1 juni 2010 kl 14:12
Gilla
Västerbron är nog inget problem...är man van vid stigningar är Bron inget att oroa sig för. Värre är det nerför, som andra ovan skrivit *såg jag nu*. Ta lugnt me låren där, speciellt på varv nummer två.

Personligen gillade jag inte vägen som "aldrig" tog slut....raksträcka...som kändes som en evighet på slutet...
Sven Andersson
1966 • Kista
#5
1 juni 2010 kl 14:43
Gilla
Problemet med Västerbron är väl mest att andra gången kommer den efter drygt 32 km löpning...
Mikael Magnusson
1982 • Boden
#6
1 juni 2010 kl 16:43
Gilla
Västerbron är bästa delen av hela banan. Inte på något ställe får man passera så många slutkörda löpare ;)
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#7
1 juni 2010 kl 18:23
Gilla
Älvsborgsbron är efter 5 kilometer och Göta Älvbron 14 km på varvet. De är mycket kortare. Västerbron blir tuffare, den är längre och kommer längre in i loppet som också är längre.
Johan Edgar
1977 • Göteborg
#8
2 juni 2010 kl 08:34
Gilla
Håller med om att det rimligen inte är jämförbart att ta en bro efter fem alternativt tretiotvå kilometer, men i rena fakta är Västerbron 600m lång och har en segelfri höjd på 27m. Älvsborgsbron är 900m lång och har en höjd på 45m.
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#9
2 juni 2010 kl 22:41
Gilla
Oj då, Västerbron känns längre. Göta Älvbron är väl också 900 meter.
Leif A
1946 • Sigtuna
#10
3 juni 2010 kl 09:16
Gilla
Jag har för mig att flagga 33 satt strax före branta knixen före Västerbron och flagga 34 strax efter utförslöpan. Brofästena ingår också. Eller så var det 32 resp 33.
#11
3 juni 2010 kl 09:32
Detta inlägg har raderats
Leif A
1946 • Sigtuna
#12
3 juni 2010 kl 12:01
Gilla
Bra idé Johan. Springer också den vägen ibland.
Från början av knixen till slutet på utförslöpan (söderifrån räknat) är det 1,36 +/- 20 m. Så den är väl så lång eller längre, tur att den inte är lika hög. Och som sagt med många fler km före.
Och utsikten får man ju njuta av TVÅ gånger ;-)
1959 • Saltsjö-Boo
#13
3 juni 2010 kl 17:28
Gilla
Kolla banprofilerna: http://www.goteborgsvarvet.com/Lopare/Loppen/GoteborgsVarvet/Confutatis-et/Banan/ http://www.stockholmmarathon.se/start/content_popup.cfm?Sec_ID=435

Mellan "tummen och pekfingret":
Vid Älvsborgsbron stiger det från 25 m till 60 m på 1,5 km
Vid Västerbron stiger det från 2 m till 30 m på 1,2 km
Leif A
1946 • Sigtuna
#14
4 juni 2010 kl 08:31
Gilla
Minsann, samma lutning alltså! Fast 300 m längre i Gbg. Det känns nog även efter 5 km. Tempot är ju högre på en halvmara.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.