Löpning • Övrigt • 2 inlägg • 129 visningar •

Vad är rimligt att nå??

Anna Nordsäter
1980 • ED
#1
•
19 maj 2010 - 14:38
Gilla
Vad ska man ha för mål när man springer ett längre lopp??

Brukar man springa snabbare pga folkfesten, eller ska man räkna med ett lägre tempo.
Jag brukar springa på mellan 5.30 - 5.10 på milen.
Kan jag klara gbg varvet på under 2 h????



Johan O Kanmert
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#2
•
19 maj 2010 kl 18:34
Gilla
Ja. Kommer du alldeles säkert att göra. Publiken och allt runtomkring kommer att hjälpa dej plocka fram de krafter du egentligen har men inte tar fram på träning. Jag tippar på att du springer på 1:54:22

Lycka till och njut av det mäktiga och fantastiska Göteborgsvarvet, Sveriges häftigaste lopp i Sveriges häftigaste stad!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.