5 april 2010 kl 14:53
Redigerad 5 april 2010 kl 17:19
Mårten - Jag krarar mig utmärkt även på sommaren med 5 flaskor (ca. 0,9 L), men har säkert underskott av vätska när jag är klart. Men jag tror också att det kan vara en träningssak att vänja sig med att inte dricka. Upp till en mil dricker jag inte alls även på sommaren under passet (bara efter).
Dessutom ska man lära sig att dricka i farten (som Szalkai brukar tjata om i sitt chema), så är det ju bättre med flaskor (så att man får tränat på det) än rygga.
Tor - läs ordentligt ! Har har ett bälte han inte trivs med och han vill ha tipps på nytt.
Dessutom så kan man ha ett annat alternativ, vilket jag kör med är att jag passerar min bil vid jämna mellanrum, där jag har extra dricka och gel om jag skulle behöva.