Löpning • Träning • 2 inlägg • 1023 visningar •

bra tips o råd

Mikael johansson
1966 • söderfors
#1
•
9 mars 2010 - 17:11
Gilla
Hej alla joggare jag tycker att detta forum är mycket bra.Man får många bra tips o råd om träning här mycket trevligt folk är det också.Själv tränar jag för mitt första stockholm marathon som jag ska försöka ta mig runt eller lufsa som min arbetskamrat kallar min joggning för :) .Vad har ni andra för mål med eran träning?.Lycka till med träningen allihopa m.v.h Micke
Per Bjuhr
1988 • Borås
#2
•
9 mars 2010 kl 23:17
Gilla
Hej!

Mitt främsta mål är att komma under 45min på milen, 40 är måltiden. Planen är att träna massor och hålla mig skadefri (känns omöjligt men ska nog funka) :)
Lycka till med SM, planerar att även jag springa ett marathon någongång i en inte allt för avlägsen framtid, kanske testar på ett träningspass på marathondistans på någon träning när det blivit varmare :)
MVH
Per
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.