Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Stefan Lavestedt
#1
•
29 juli 2014 kl 21:33
1
Gilla
Klicka för att gilla
Käglanloppet ultra
Hoppas att det är många som kommer och löper på lördag,då jag tror ni kommer uppskatta banan som är full av trevlig löpterräng med inslag av backar som är riktigt härligt slitsamma och slät ängsmark som är mycket uppmuntrande.
Kort sagt så innehåller den lite av varje.
När vi provlöpte 52:an så var det en skönt vidrig upplevelse ;)
#2
•
28 juli 2015 kl 15:06
Gilla
Klicka för att gilla
Käglanloppet 1:a aug
Även jag sprang 50 km loppet förra året. Hade inget problem att få sportdryck, det hänger nog mer på vem som stod vid stationerna en del är väl bara snåla ;)
Bansträckningen är omgjord sen förra året då arrangörerna har varit lyhörda ang banan, dock kommer den härliga enduro delen vara kvar.
#3
•
28 juli 2015 kl 15:13
Gilla
Klicka för att gilla
Käglanloppet 1:a aug
http://www.svettig.se/Bloggar/BloggInlagg.aspx?id=34325
Karin Axelssons som vann loppet förra året.
Har skrivit om loppet. Läsvärt.
#4
•
13 december 2015 kl 10:32
Gilla
Klicka för att gilla
Val av trainer
Kör på samma som Andreas.
Vortex smart och zwift är en kanonbra kombination.Gillar deras 12veckors schema.
Behövs bara en ant+ mottagare (usb2 till garmin klockan funkar) så kan man ge sig iväg:-)
#5
•
16 december 2015 kl 21:28
Gilla
Klicka för att gilla
Val av trainer
Jag upplever också att det går lättare att köra längre pass med zwift.
Man blir distraherad av att kämpa för att bibehålla målwatten och blir helt slut så man tycker vilan emellan intervallerna är åt helvete för korta för vips så är det dags och trycka på igen och så där håller det på tills man på något obegripligt sätt har kör ett pass på 1.5 - 2tim. Vilket inte har hänt när jag kört stirrandes i väggen, då det på sin höjd blev 1 tim av vånda och önskan att skiten skulle ta slut ;D
Att man sen också kör skiten ur sig på ett helt annat sätt än tidigare är ju bara ett plus.
Stäng