Foruminlägg av annhag

< < < 1 2 3 4 > > >
#1
•
16 maj 2011 kl 13:43
Gilla
Hej

Jag skrev i träningsdagbok men upptäckte nu att jag skrev fel datum och vill ta bort. Men hur tar man bort det?
#2
•
6 september 2012 kl 14:13
Gilla
Jag har börjat löpträna, och använder Endomondo appen. Vad betyder medelhastighet och medeltempo? Kanske en dum fråga.

#3
•
6 september 2012 kl 14:18
Gilla
T.ex jag sprang 5 km och medelhastighet var 8.82 km/t och medeltempo var 6.47 min/km.

Har sett många diskutera om att de sprungit 5 km/t. Då blev jag fundersam. Kanske sprang jag för långsamt?
#4
•
24 september 2012 kl 10:58
Gilla
Bra då är vi två som vågar nu, jag anmälde mig till Göteborgsvarvet för några veckor sen. Först var jag tveksam men nu är jag anmäld. Vi får peppa upp varandra .-) Det är också bra att ha det målet som gör oss motiverad att träna.
#5
•
20 november 2012 kl 21:46
Gilla
Skönt att jag inte är ensam om det, jag blir ofta bajsnödig när jag springer. Jag har försökt experimentera med maten för att undvika att bli bajsnöjdig. Ibland har det fungerat bra , ibland inte.
#6
•
20 november 2012 kl 21:49
Gilla
Jag har letat efter hemsidan där man anmäler sig till tjejmilen i New York, juni 2013. Är det någon som vet? Försent att anmäla sig? Jag har bestämt att åka dit och springa. Hoppas bara inte det är försent.
#7
•
8 januari 2013 kl 08:30
Gilla
Men låter det inte för mycket 14 mil i veckan? Då innebär det 2 mil per dag?
#8
•
8 januari 2013 kl 13:15
Gilla
Är det någon som vet när N.Y.R.R tar emot anmälan? Jag har varit inne många gånger men inte sett där man kan anmäla sig till tjejmilen. Jag vill vara säker på att jag är anmäld innan jag bokar resan. Vissa lopp måste man anmäla sig i god tid. Men den här?
#9
•
9 januari 2013 kl 13:27
Gilla
Jag använder Endomondo och är nöjd med den.
#10
•
15 januari 2013 kl 15:21
Gilla
Nu är jag bliven ägare till Garmin 210, längtar efter att få springa ikväll och inviga min nya 210 ;-)
#11
•
27 januari 2013 kl 18:46
Gilla
Hej!
Jag behöver ett par nya löparskor och undrar om löparskor är billigarepå Teneriffa? För jag ska dit nästa vecka så kanske bättre o vänta med att köpa ett par nya där?
#12
•
18 februari 2013 kl 08:27
Gilla
Har också anmält mig till denna lopp. Det är alltid roligt att springa i olika städer.
#13
•
13 mars 2013 kl 12:21
Gilla
Josefine, du är inte ensam och jag har inte heller lyckats springa under 60 på milen. Jag ska vara med på halvmaran.
#14
•
20 mars 2013 kl 15:53
Gilla
Jag har läst många gånger här att man ska springa 4-5 min per km men hur räknar ni? Jag har löparklocka men där visar bara hur fort jag springer dvs km per min. Samma med löpband. Hur får jag fram min/km om jag ska springa ute eller på löpband?
#15
•
21 mars 2013 kl 13:49
Gilla
Nu har jag anmält mig till tjejmilen i New York den 8 juni. Längtar dit. Är det fler som anmält sig eller ska anmäla sej till tävlingen?
#16
•
25 mars 2013 kl 14:00
Gilla
När är man redo för maraton?
Jag har sprungit en del, ska på halvmaraton för första gång i Göteborg. Jag är sugen på att springa marathon men frågan är när är jag redo? Jag vill skynda långsamt innan jag springer maraton.
#17
•
27 mars 2013 kl 07:35
Gilla
Är sugen på att anmäla mig till någon maratonlopp, men är rädd att jag springer för långsamt att man hinner river ner mål innan jag kommer i mål ;-)
#18
•
29 mars 2013 kl 07:22
Gilla
Ulf, har du fortfarande ont i landryggen o benet när du står stilla men inget problem att springa? I din beskrivning har jag samma problem sen några dagar. Vågar inte springa men har prövat jogga en bit och det gjorde inte ont. Men är rädd att det förvärrar smärtan i längdryggen och ner till höften o benet på vänstra sidan.
#19
•
4 april 2013 kl 07:53
Gilla
Jag är sur nu, har haft ont i vänstra höft/lårbenshals i två veckor. Var först hos dr och fick smärtstillande tabletter men det hjälpte inte så jag sökte hjälp hos kiropraktorn. Enligt henne var bäcken låst att den påverkade ända ner till låret, hon "rättade" till och ska gå dit tre gånger. Känns som all min träning rasat ner och jag är rädd att jag inte orkar springa Göteborgsvarvet, jag vet ju inte hur långtid det tar innan jag blir bra. Har någon av er upplevt samma smärta i höft/lårbenshals?
#20
•
18 april 2013 kl 07:28
Gilla
Jag är sur för att inte kunna springa, eller delta i någon lopp. Först trodde man att jag hade diskbråck, ischias eller muskelinflammation i högra ben. Efter besök hos sjukgymnasten så har jag diskbuktning och fått några övningar. Det är nu fjärde vecka och jag blir galen att inte få springa eller cykla. Nu är våren här och jag ser alla springa och jag blir så avundsjuk!! Jag tror inte jag kan delta i Göteborgsvarvet. Har någon av er haft diskbuktning och hur långtid tar det innan man blir riktigt bra?
< < < 1 2 3 4 > > >