Foruminlägg av tarmo karjalainen

#1
•
23 oktober 2009 kl 15:07
Gilla
Har haft liknande symptom,övergick senare till ren smärta särskilt i nerförsbackar,för att efter 1 dygn senare återgått till det normala(kan vara menisken)
#2
•
18 juni 2010 kl 17:42
Gilla
stötvågsbehandling,funkade för mig
#3
•
2 augusti 2010 kl 20:05
Gilla
Löparknä,själv så genomgick jag en sk.stötvågsbehandling(man kör igång den kroniska inflamationen,och samtidigt som man vilar från löpträning så tar kroppen själv hand om inflamationen)rekomenderas varmt.
#4
•
18 september 2010 kl 19:34
Gilla
fasiken va bra det blev i år
#5
•
18 september 2010 kl 19:39
Gilla
46,23,9
drygt 3min bättre än förra året=skit nöjd
#6
•
19 september 2010 kl 12:48
Gilla
prova intervallträning,det brukar hjälpa
#7
•
22 september 2011 kl 21:54
Gilla
tog en pilsner innan gbg-varvet och persade med nästan 14min