Foruminlägg av Gunnar Kihlberg

#1
•
17 maj 2009 kl 16:20
Gilla
Jag ska dit från Falun.
Självklart kan du följa med om du vill, Det är bra tågförbindelser mellan Stkhlm och Falun.
#2
•
6 oktober 2009 kl 10:39
Gilla
http://www.idrottsbokhandeln.se/Shop/Article/View/?articleId=729
dvd som är framtaget av svenska simförbundet och är jättebra
#3
•
19 december 2009 kl 20:41
1 Gilla
Kroppen bör klara av att jobba med enzymer för fettförbränning. Dessa bör tränas utan att hela tiden få konkurera med kolhydratnedbrytning (som kroppen föredrar). Träna därför utan allt vad sportdrycker, saft och druvsocker heter. Dessa sportdrycker är en bra energireserv vid tävling men rent negativt vid träning. Våga vägra marknadskrafternas lovsång och lyckas bättre.
#4
•
7 februari 2010 kl 15:48
Gilla
Jag har en Garmin-pulsklocka med GPS. När jag mäter åksträckan så undrar jag hur mycket fel det blir? Den mäter väl bara avståndet i x-led och tar inte hänsyn till höjdskillnader? Åkte ett skimarathon som var 40km (3x13,4km=40,2km), banan var ganska kuperad. Min Garmin visade 35,58km. Är det så att man ska plussa på 10-15% på sträckan för att få en korrekt sträcka?
#5
•
27 mars 2010 kl 15:04
Gilla
klart att du ska lära dig att crawla ! ! !
Det är ju mycket roligare och du vet ju inte hur det går förrän du har prövat
#6
•
3 juni 2010 kl 08:27
Gilla
Du känner inga alger mot huden även om du skulle simma naken, däremot kommer du att känna massor av andra människor runtomkring, på, under och överalt.
Simma mitt i Vanån där det är mest strömt så kan du i stor utsräckning bara flyta med, samt så nära bryggan som möjligt i Dalälven där det är minst motströmt.
Med en prestigelös inställning som det låter på dig kan du mycket väl ha en lång våtdräkt. Men var beredd på att du har en skaplig flytkraft i dräkten.