Foruminlägg av Robin Elfström

#1
18 juli 2007 kl 18:26 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Glöm inte att tullen lägger på 25% moms på dom där 2600 kronorna.
#2
20 augusti 2007 kl 22:06 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Det är väl inte så konstigt att vi som bor här inte svarar.
Varför skulle vi ha anledning att bo hotell på våran egen hemort?
Man vet bara vart alla hotell finns, men ingen koll på vad de kostar, komfort, service m.m

:)

#3
11 februari 2008 kl 00:19
Gilla
Ursvik i Sundbyberg eller?
#4
29 mars 2008 kl 16:44
Gilla
Vad tror ni baserat på hur snabbt jag springer nu, klarar av Midnattsloppet i år på? Jag är 50 min som målsättning. Är detta ett orimligt mål? Jag har inte sprungit en mil på ett bra tag, men gör 7km på 40-42 min.
En kompis till mig säger att det är omöjligt. Han tror på 55 som bäst.
#5
6 april 2008 kl 16:14
Gilla
Tack för svaren.

Anders Guliksson:

Jag har nog inte sprungit max än. Ska springa 7km nu faktiskt, ska försöka
köra extra hårt, så får vi se hur det går.
#6
7 april 2008 kl 00:28
Gilla
Jag har nog lite svårt att ta ut mig. Sprang ett snabbare tempo första 3km sen blev jag helt slut, och hasade mig fram i ca2km, sen ökade jag tempot igen de sista 2.
Jag antar att jag sprang max, för jag var helt slut efter passet.
#7
8 april 2008 kl 01:56
Gilla
Mycket bra gjort att minskat tiden så fort.
Ska göra mitt bästa, det är väl inte hela världen om jag inte kommer under 50, men det vore kul att lyckas.
#8
14 april 2008 kl 14:33
Gilla
Carin:

Tror det inte är helt orimligt att du kan klara 50 min på Midnattsloppet.
Dock får du tänka på att löpbandet inte har några backar, det kommer du med största sannolikhet att stöta på i Midnattsloppet GBG (utan att ha sett banan).
Mitt tips är du helt skrotar löpbandet framöver, utom t.ex. intervallträning.
Hoppas att du klarar din målsättning!
#9
8 maj 2008 kl 14:18
Gilla
Jag har lagt ner mitt mål om sub 50min. Det känns inte realistiskt i dagsläget.
Nu är det sub 55 som gäller.