Foruminlägg av Stefan Bodin

#1
•
12 oktober 2008 kl 23:32
Gilla
Ny provlöpning 19/10 läste jag på Finalloppets sida. Nu e man anmäld och betalat å kan inte backa ur :) . Dock blir det tjärnrundan i år pga dåligt tränad.
// Bodin
#2
•
25 september 2011 kl 22:36
Gilla
Första gången jag sprang Lidingöloppet och hade både fruktan och förväntan. Startade i nian då man inte seedat. Blev varse all trängsel så fort startskottet bränt av..och om jag ska vara ärlig känns det som om tränglet aldrig upphörde utan höll i sig hela loppet igenom med folk som gick eller småsprang i bredd och pratade som en trevlig (söndags) lunk. Det gick många gånger snabbare att kuta i skogen på höger eller vänster sida om banan. Banan i sig kändes iaf kul :) Efter kramp i ena vaden efter 21 km blev det dock kämpigare och mycket masserande och oförmåga att springa i uppförsbackarna fram till målet, men jag kan lova er att jag höll mig LÅÅÅNGT till höger då, och stannade utanför banan. Målgång strax under 3 timmar så ändå nöjd med prestationen. OM det blir att springa fler gånger önskar jag flera startgrupper med lite mer utspridda starter.
#3
•
12 februari 2012 kl 01:37
Gilla
Vill ha faktor!! :)
#4
•
12 maj 2012 kl 22:34
Gilla
Två personbästa på 2 veckor!! :)
Lerumsloppet 10km 28/4 på 41:52 Tidigare 43 någonting.
Göteborgsvarvet 21km idag 1:35:40 mot förra årets 1:43:57
Känner mig nöjd över att slå ett gammalt personbästa på varvet 2006 som var 1:36:04. Ruskigt nöjd! Men skulle det inte gå komma ner under 1:35...?! :) /Bodin
#5
•
20 november 2012 kl 00:34
Gilla
Känner igen problemet, men har inte jättemycket tips. Mitt problem brukar vara att jag har just klockan och känns det bra, även om man skulle behöva ta det lugnt tex efter sjukdom så vill man ju springa på för få hyfsad tid när du känner dig snabb.
Jag skulle säga, slopa klockan och försök insupa den friska luften, omgivningen och bara njut :)
#6
•
21 november 2013 kl 17:20
Gilla
Tillfälligt besöker jag Malmö och packa ner löparskor. Någon som vet bra runda vid Jägersro? Gärna belysta spår, men annars har jag pannlampa med. Tänkte runt milen i längd.
Mvh Bodin
#7
•
5 december 2013 kl 23:21
Gilla
Tack för era svar...
Det blev en tur till Bulltofta och 2 varv i spåret där :)
#8
•
23 januari 2015 kl 17:48
Gilla
Hej! Är på besök i Stockholm och tänkte ge mig ut springa en runda nu ikväll.
Behöver inte vara så långt, 7-10 km kanske.
Är i Årsta och har utsikt mot Burger King och bara det ger mig än större lust ut att springa ??
Någon som vet vart man tar vägen eller om det finns något lämpligt spår i närheten?
Tack på förhand!
#9
•
23 januari 2015 kl 18:13
Gilla
Tackar för tips! Årstaviken runt verkar intressant. Ska springa ner och kolla, var bara några km från hotellet. Har dock tagit med "fel" skor, så det blir kanske halt i spåret.
#10
•
23 januari 2015 kl 20:08
1 Gilla
Grymt tips så tack igen (:
Det var inte så farligt isigt och en väldigt fin runda. Jag fick ihop 14 km inkl från och till hotellet.
Nu är det bastu sen middag och dagen är fulländad.
#11
•
23 augusti 2015 kl 03:56
Gilla
Hej! Göteborgare som ska till Malmö imorgon och då tänkte jag passa på ta en löprunda på kvällen. Några förslag på spår eller naturområde? Har tidigare varit någonstans vid en stor röd stol (kom ej ihåg område) men provar gärna nytt.
Om någon är sugen haka på visa runda e det helt ok. Tänkte mig mellan något 7-15 km och behagligt pass brukar ligga på 4:40 prat tempo men fullt anpassningsbar. Sprang ändå lopp för några timmar sedan. Varit promblem med detta konto så har inga pass här. Instagram Misterbodin eller Garmin connect Mr Bodin. Tack på förhan!
#12
•
23 augusti 2015 kl 03:58
Gilla
Imorgon menas Söndag 23:e...är ju lite sent nu ??
#13
•
23 augusti 2015 kl 14:12
Gilla
Tack för era svar Mattias och Mikae!
Bokskogen låter intressant och reser med bil.
Gillar ju även löpning längs havet och strand så man kanske får fundera på en runda på måndag innan hemfärd också. Bra tips!

Haha *ASG*
Mattias den slogan skulle du skicka in som förslag för reklamkampanj till Malmö kommun.