26 augusti 2024 kl 14:50
Hej!
Jag har en pulsfråga. Hade en infektion i början på aug men kände mig frisk inför midnattsloppet. Gjorde ngra test lopp inför o allt verkade bra. Under loppet gick jag efter ngra kilometer upp till 170 o mer i puls o låg där resten av loppet. Året innan när jag sprang 40s lpngsammare låg jag runt 150 i puls. Efter detta när jag tränar ligger min puls lika högt runt 170 oavsett tempo. Jag värmer upp ca tre km och stretchar då är pulsen låg under 140. Efter det oavsett om jag springer 5.20/km eller 6/km så stiger pulsen direkt upp till 170 eller mer. Trots att jag inte blir andfådd när jag springer i lugnt tempo typ 6 min/km. Npgon som känner igen detta o vad det kan bero på
