Foruminlägg av UR

#1
•
11 augusti 2023 kl 22:12
Gilla
Hej!
Någon här som har erfarenhet av Tendopati.
Har haft väldigt ont i en höft, en MR visade Tendopati i gluteus minimus senfäste. Har rehabat i 6 mån nu. Gör ont bara jag promenerar eller står upp, på utsidan höften samt skinkan.
Att ut och jogga är inte att tänka på. Känner mig väldigt frustrerad och känns som att det aldrig kommer ge med sig.
Ge mig gärna tips och om ni själva haft problem hur lång tid tog det innan ni blev bra?

#2
•
12 augusti 2023 kl 13:20
Gilla
Hej!
Ja jag går på IFK kliniken på rehab, som ska vara specialiserade på idrottsskador.
Försökt läsa på och har förstått att tendiopatier kan vara långdragna och att senan ändrar struktur och inte kan läka helt. Men tycker att jag borde kunna bli av med smärtan i vardagen i alla fall.
#3
•
10 november 2023 kl 17:23
Gilla
Hej!
Har Tendopati i senfästet i gluteus minimus. Dragits med detta 1,5 år och vill ej ge med sig trots ihärdig rehab hos fysioterapeut.
Har tackat nej till kortison injektion hela tiden men börjar fundera på att ta en. Gör ont när jag står/går så springa har tyvärr inte varit att tänka på. Längtar efter att vara smärtfri och kunna träna ordentligt igen. Någon som har någon erfarenhet av Kortison mot detta?
#4
•
13 juni 2024 kl 12:01
Gilla
Hej

Opererade ett diskbråck L4-L5 för 2 veckor sedan, efter att ha rehabat i 2 år utan resultat.
Fick efter första op tillbaks diskbråcket på samma nivå och det blev en akutoperation till.
Har uppföljning med ortopeden i augusti.

Undrar om det är någon som opererat sig och hur tiden efter operationen var hur lång tid tog det innan ni kände er okej.
Jag har fortfarande ont i skinkan.
Förstod det som att det kunde vara så ett tag efter då nerven blivit tilltufsad av det andra diskbråcket. Men är nojig över smärta i skinkan.
#5
•
15 juni 2024 kl 10:27
Gilla
Hade otroligt ont och kramp i benet när jag fick diskbråck på samma nivå igen, ( had ej detta innan det andra diskbråcket)bättre efter operationen men har som en kvarstående lite smärtsam kramp känsla i skinka/höft framför allt när jag står still eller sitter ner.

Svårt att avgöra om det är nervsmärta eller mer att det är som kraftig kramp, lägger jag mig mer försvinner smärtorna.
Med okej menar jag att man kan stå/gå utan smärta.
Tack för svar.
#6
•
16 juni 2024 kl 12:16
2 Gilla
Tack för ett utförligt och informativt svar.

Jag har inte stelopererats utan en bit av disken har tagits bort samt friläggande av nerv, sen 2 dagar efter fick jag nytt diskbråck på samma nivå och då liknade operation och då hade ischiasnerven tydligen fått sig en ordentlig törn och var inte vacker enligt läkaren som opererade.

Men mycket av det du skrev med smärta och träning känns applicerbart även efter denna operation, så tack för input🙏
#7
•
7 september 2024 kl 09:54
Gilla
Hej

Har fått reda på att jag har en fraktur i en facettled i ryggen.
Jag undrar om någon annan har erfarenhet av det?
Har ni kunnat fortsätta springa och idrotta och hur har er smärta varit?
All tips mottages gärna!