Foruminlägg av andhreas

Hej,

Jag är en gammal simmare som har hatat att springa tidigare. Men eftersom tid är en bristvara så inser jag att några löparrundor i veckan är det mest effektiva för mig.

Så löpning är inget jag sysslat med tidigare och har dålig koll på skor. Har haft hemma olika Nike React modeller, någon Salming och testat en Brooks. Men det jag singlat ner till är Ultra Boost, vill har mjukheten för mina knän. Men frågan är om jag ska ha vanliga ultra boost eller ST?

Sportaffärer har sagt neutrala skor, löplabbet sa lite stöd för mild pronation... Hålfoten är normal - lite hög.

Pronation är ju en del av kroppens stötdämpning så hur mycket av det ska man ta bort?

Jag bifogar två bilder där jag testar UB mot UB ST, kolla gärna och säga vad ni tycker.

Tack!
//Andreas

Tack för svaren!
Vad tycker ni om mina fötter på bilden då? :) Funkar båda skor? Jag ser ju skillnad på pronationen, med ST blir ju foten/ankeln rakare. Det är UB till vänster och UB ST till höger.

Kör på ST denna gång så får jag ser hur det artar sig! :) När benen är mer tränade kanske jag byter till neutrala skor, men det får framtiden utvisa..

Danke