Foruminlägg av Lmlöp

#1
•
4 oktober 2019 kl 11:49
Gilla
Ska man nörda ner sig ännu mer:
Kipchoge tränar just nu i en ännu nyare Vaporfly. Den har någon slags air pocket under framfoten och lär vara ännu mer reponsiv än Next%. Breaking 3000kr på priset ganska enkelt skulle jag tro om den kommer ut på marknaden!
#2
•
4 oktober 2019 kl 13:01
1 Gilla
Finns lite bilder på denna ytterst smala instagrammen: https://www.instagram.com/protosofthegram/
#3
•
4 oktober 2019 kl 18:55
Gilla
Måste vara någon Stryd-liknande? Alternativt att det är ett chip som flera har för att pacea sig rätt på träning, precist som ett vanligt lopp.
#4
•
9 oktober 2019 kl 20:49
Gilla
Ska springa halvmaran och ska försöka komma in under 1.21.30, så det är 3.52min/km som gäller. Hoppas kunna hitta någon lämplig rygg. Formen känns bra men lite rädd för ena knät som krånglar. Vinden känns lite jobbig, men det positiva är att temperaturen är mer fördelaktig.
Har tidigare läst att banan inte är avstängd för andra, så det förekommer cyklister och gångtrafikanter. Nu kan jag inte hitta det, någon som vet vad som gäller?
#5
•
12 oktober 2019 kl 17:47
Gilla
Om man vill nörda mer: https://www.believeintherun.com/2019/10/09/a-breakdown-of-the-nike-kipchoge-prototype/
#6
•
13 oktober 2019 kl 12:23
Gilla
Nya skon heter Nike AlphaFly, och ska vara en prototyp som Kipchoge nu använde under Ineos 1:59.
Om man tycker att next% är hög och har mycket foam så blir AlphaFly något extra... Heel stack på next% är 40mm, AlphaFly har 51mm. Framfoten i next% är 32mm, AlphaFly 42mm. Droppet är alltså 9mm på AlphaFly mot 8mm på next%. Ska bli spännande att se om/när denna släpps på marknaden. Priset lär enkelt bli närmare 4000kr...
#7
•
30 oktober 2019 kl 07:43
Gilla
#899 Bör väl vara Pegasus Turbo 2 som är mest lik med ZoomX-foamet och vikten eller Zoom Fly 3 som är mest lik med kolfiberplattan
#8
•
12 september 2020 kl 09:03
1 Gilla
Alla storlekar av Alphafly, vaporfly next% och tempo finns nu ute på nikes hemsida!
#9
•
12 september 2020 kl 09:11
1 Gilla
Klapp på axeln till mig själv som inte köpte alphafly. Det får räcka med att införskaffat ett par Endorphin Pro och ett par egendesignade Nike By You Vaporfly Next% denna månad...
#10
•
5 december 2020 kl 20:42
Gilla
Har svårt att motivera mig att göra ett nytt test på 5000m-skierg just nu då jag mådde dåligt hela dagen efteråt när jag drog det senast.. men lyckades då dra 17,58. Springer 5000m på 18 minuter nu så presterar väldigt likt. Tror dock jag skulle ha mycket enklare att förbättra min tid på löpningen eftersom att dra snabba skiergtider är starkt korrelerat till hög vikt, så där hade det egentligen blivit mer relevant med watt/kg kroppsvik - men det blir lite för krångligt när man jämför mot andra :)
#11
•
29 januari 2021 kl 08:43
Gilla
Jag köpte ett par i storlek 44. Alltid spännande att känna på, får se om jag behåller eller skickar tillbaka :)
#12
•
2 juni 2024 kl 10:53
5 Gilla
Har PB från Valencia i december 2023 på 2.48 i perfekta förhållanden. Tanken var att försöka på 2.45 igår men lade om dom planerna tidigare. Tyckte jag var generös när jag justerade min måltid till 2.57.30. Låg bra till efter halva men var riktigt stekt från typ 35km. I mål på lite över 2.58 - håller nog denna prestation högre än mitt PB med tanke på värmen och tuff bana. Sprang även Göteborgsvarvet i år, känslan är att publiken i Stockholm hördes och klappade betydligt bättre än i Göteborg!