Foruminlägg av Erik Bouvin

#1
•
17 augusti 2017 kl 18:22
Gilla
Har efter längre tids skada börjat löpa igen.
Och nu har jag fått problem med skavsår/blåsa på foten.
Blåsan uppkommer efter ca 2,5-3km löpning på insidan av foten på själva "trampdynan" bakom stortån.... (alltså mellan hålfoten och stortån)

Någon som har något tips på att få bukt med detta?

Tack på förhand!
#2
•
18 augusti 2017 kl 15:42
Gilla
Oldboy: Tack! Har provat tejp men hjälper kanske ca 1km extra innan det uppstår igen :(

Kerstin Delefelt: Tack för tips! Ska undersöka lite mer på insidan och se om om det kan vara något som inte är "bra" just där jag får skavet.

Pär M: Har provat olika löparsockor av olika märken. Även gamla hederliga "standardstrumpor". Tyvärr spelar de ingen roll vilka strumpor jag använder :( Tack för tips!
#3
•
22 augusti 2017 kl 12:31
1 Gilla
Tack för alla tips! :)

Har nu provat en kombination av tejp samt hårdare knutna skor, även med löparsnörning.
Passet gick väldigt bra, inget skavsår uppkom under löppasset och kändes ingenting efteråt!
Ska prova ytterligare en gång utan tejp (fast hårt knutna skor) och se om det kan vara så att problemet ligger där! :)