Foruminlägg av Stefan Dahlberg

< < < 1 2 3 > > >
#1
•
10 oktober 2010 kl 13:48
Gilla
Det står att läsa lite varstans i träningsböckerna om huvudvärk, rinnande näsor, halsont, lunginflammation och värk i höfter och knän. Är det allt arbete med den nya föreningen som dragit iväg med all kraft och immunförsvar. Några av oss andra tränar och håller igång för att må bra.
Här har ni några goda råd från doktor besservisser:
Snyt näsan (ofta), drick en kopp varmt te med en klick honung, ta en voltaren (det finns alternativ), ta på dig en halsduk eller en tröja med hög krage och om du måste gå ut använd mössa. Då kanske vi kan träffas på Nolia den 17:e för ett gemensamt löppass.

Själv har jag idag i bästa besservisseranda genomfört en fantastisk löprunda på 20 km här i Öjebyn. Det var svalt (+5) och blåsigt (medvind) i början, sedan svalt och växlande för att på slutet bli sol (men svalt) och medvind igen.

Krya på er hälsningar från Stefan
#2
•
2 november 2010 kl 23:54
Gilla
Jag gör mig inte så bra på bild. Men jag fick i alla fall med mitt namn. Och som alla vet är ju en man inget utan sitt namn.
/Stefan
#3
•
6 januari 2011 kl 16:11 Redigerad 6 januari 2011 kl 16:15
Gilla
Hej Daniel.
Du trycker på lap-knappen och håller den intryckt ca. 3 sekunder. Då nollställs klockan och du kan starta ett nytt pass från början.
/Stefan

PS. Under den knappen står det reset = återställ. =) DS
#4
•
6 januari 2011 kl 16:19
Gilla
Ursäkta vadå fel.
#5
•
12 februari 2011 kl 01:29
Gilla
Jag hade samma problem som beskrivits här ovanför, men nu plötsligt finns mitt resultat i tävlingsklass. Vet inte hur det gått till, om det på något sätt laddats från min egen sida eller?
#6
•
12 februari 2011 kl 04:53
Gilla
Jag får det inte att fungera hela vägen. Datorn hittar enheten. Den läser in garmindata. Den bearbetar data. Den överför data och ber om tålamod. Det enda som händer sedan är att nedanstående visas

Tidpunkt Distans Tid Snitttempo Snittpuls Maxpuls Kalorier Karta Spara

Vad göra?
#7
•
12 mars 2011 kl 10:11
Gilla
Hej Linda.
Om du går in på
INSTÄLLNINGAR - ALLMÄNT - ENHETER
Där ändrar du till METRISK under sträcka och METRISK under höjd sen väljer du om du vill visa pulsen i slag/minut eller % av max

Din MAXPULS ändrar du i
INSTÄLLNINGAR - ANNAT - PULSZONER
/Stefan
#8
•
12 mars 2011 kl 10:22
Gilla
Jag har EUROPE CENTRAL och 24 TIMMAR. Det visar rätt för mig.
#9
•
12 mars 2011 kl 10:41
Gilla
Du frågade tidigare om hur man bläddrar mellan olika sidor. Det gör du med pil upp och pil ner på klockans högra sida. Klockan kan visa tre sidor. Två är så kallade huvudsidor och en är grenspecifik LÖPNING - CYKEL - ANNAT
#10
•
11 april 2011 kl 21:54
Gilla
16 juli. Det ser jag fram emot.
#11
•
21 april 2011 kl 21:15
Gilla
Jag röstar för start kl. 00:00
#12
•
22 april 2011 kl 14:18
Gilla
Jag föredrar start kl. 00:00
#13
•
1 juli 2011 kl 08:40
Gilla
Kan det vara så att det inte ryms fler banor i klockan.
/Stefan
#14
•
1 juli 2011 kl 08:46
Gilla
Okej. Då vet jag inte. Jag har inte själv sparat några banor i min klocka.
/Stefan
#15
•
1 juli 2011 kl 08:59
Gilla
Om du har en "mysko" skada, då är det kört.
Jag är inte någon läkare men vill du ha nån form av hjälp eller råd så måste du specifiera "skada/känning"
#16
•
3 juli 2011 kl 21:12
Gilla
Du behöver bara börja regga passen efter första intervallen.
#17
•
18 augusti 2011 kl 17:29
Gilla
Tack jogg.se.
Det här har också jag väntat på. Toppen. Nu kanske det rent av blir roligare att träna simning i vinter, i kombination med cykla/springa/styrke.
#18
•
30 november 2011 kl 20:32
Gilla
Göteborgsvarvet
BUM 50miles
Hallsta Triathlon
Laholm 6-dagars cykel
Höga kustenmaran
Lidingöloppet 30km

Triathlon Halv Ironman någonstans
Någon av UltraIntervallerna, eller alla
#19
•
3 december 2011 kl 21:33
Gilla
1800km (150/månad) var målet för året. Det är uppnått (2112km). En lek med siffror gör att målet för året revideras upp till 2345km.
#20
•
30 december 2011 kl 11:58
Gilla
Du bör nog göra en ny sökning av Pulsband
Inställningar - Allmänt - Tillbehör - Pulsräknare - Starta ny sökning
< < < 1 2 3 > > >