16 april 2016 kl 22:40
Redigerad 16 april 2016 kl 22:46
Har fått en jobbig smärta i både vänsterfot och vänsterbenet som jag inte vet vad jag ska ta mig till!
Har sprungit i lite mer än 1,5 år men senaste 2-3 månaderna har det blivit allt mer och mer problem. Började med att jag inte kunde springa mer än 2 km utan att fötterna började göra ont eller domna bort (Har sprungit 10km utan problem dessförinnan). Men problemet i högerfoten har försvunnit och nu är hela vänsterbenet och vänsterfoten ett enda stort problem, även i min vardag!
Först var det bara i samband med löpning. Jag fick ont i skenbenet och foten, men det försvann snabbt efter löprundan. Nu sitter smärtan i hela tiden.
Vi kan börja med skenbenet där jag känner en svag smärta i olika punkter lite då och då. Det var intensivare under dagarna efter senaste löprundan (ca 1 vecka sen) men den kommer ändå lite då och då fortfarande. Tex. om jag står och diskar och lutar mig mot vänsterbenet och sen byter viktpunkt mot andra benet så kommer smärtan i skenbenet när jag släpper spänningen. Det kan kännas både längre ner mot fotleden och högre upp. Det kan även göra ont när jag sätter benet i en särskild vinkel, tex. med benen i kors.
Och så var det här med undersidan av foten. Först var det bara i samband med löpning, slutade med att jag fick sluta springa under löpningen och gå resten av sträckan, men nu har jag även problem att gå över 100 meter utan att få ont i foten. Det är nästan hela undersidan av foten. Och det är nån form av krampaktig känsla. HELA tiden tänker jag på hur ja sätter ner vänsterfoten, det känns inte naturligt längre när jag går. Sätter man ner tårna först eller hälarna? Insidan före utsidan? Hur jag än sätter foten känns det fel och jag får ont. Har dock aldrig ont i foten när jag bara sitter still, vilket jag kan känna i benet.
Cyklade för 5 dagar sen och kan inte minnas att jag kände någon smärta under cykelturen.
Vad kan detta vara? Inflammation? Fraktur? Något annat?
Tacksam för svar.
