Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Tony Elias
< <
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
>
> >
#1
•
1 augusti 2008 kl 13:45 Redigerad 1 augusti 2008 kl 13:59
Gilla
Klicka för att gilla
Vad är detta för sko?
Jag köpte ett par (likadana?) i Beijing, hösten 2005.
Expediten ville ha 800, hon fick 275.
Skorna var bekväma, lätta, sköna, även luftiga, "made in Korea". Efter några dagars användning blev illaluktandeskor -dåligt material-. Jag använde skorna som allround-skor, ett par gånger som joggingskor på mjukt underlag. Skorna hamnade i sopporna förra året.
#2
•
12 oktober 2008 kl 16:45
Gilla
Klicka för att gilla
Trysil
Njut av den vackra naturen.
Den fantastiska "moder Jord" i en otrolig skepnad.
Ha det skön...
#3
•
1 mars 2009 kl 16:49
Gilla
Klicka för att gilla
Gubbvad .
Hej, om jag inte har fel så har du inte låtit vaderna reparera sig efter den ansträngande träning den 23 december.
Jag kan förstå din envishet att fortsätta med träningen men jag råder dig att bara gå och gå och gå utan ansträngning några (flera) veckor.
#4
•
10 maj 2009 kl 15:14
Gilla
Klicka för att gilla
oförklarligt blåmärke och ont i vaden!!??
Det låter som en muskelbristning i vaden.
Försök förklara var i vaden det gjorde ont i början av veckan.
Hur uppstod smärtan?
#5
•
10 maj 2009 kl 16:09
Gilla
Klicka för att gilla
oförklarligt blåmärke och ont i vaden!!??
Kan du häva dig (stå lite lätt) på tån?
Om du tryker (maserar hårt) med hela handen från hällen över vaden till bakom knät? Vad händer då?
#6
•
12 maj 2009 kl 09:37
Gilla
Klicka för att gilla
"Monkeys" är borta. TACK
Jag tycte att reklamen för mjölk+socker var irriterande.
#7
•
21 maj 2009 kl 10:52
Gilla
Klicka för att gilla
Någon som vet något om Kompartment syndrom??
Glöm inte att försöka massera vaderna.
En väldig bra site om hur man gör:
http://www.sportsinjuryclinic.net/sports_massage/7_calf_muscles.php
Mvh Tony
#8
•
1 mars 2011 kl 19:15
Gilla
Klicka för att gilla
Cykla med hopparknä?
Jag åkte på en "Patellofemoral smärt syndrom" fem månader sedan.
Och cykling har INTE varit så bra för mig.
Det är olika vinklar, höjd, avstånd, mellan sadeln och pedalerna och styret; tänk på att det inte får kännas smärta eller obehag då du trampa på pedalen; Inte heller vid löppning.
Jag kan tänka mig en cykel med sadeln ganska vertikal mot pedalerna kan vara bättre för hela knäet. En hypotes. Lycka till.
#9
•
1 mars 2011 kl 19:26
Gilla
Klicka för att gilla
Tror inte på hopparknä...men vad kan det vara?
En möjlighet bland andra: "Chondromalacia patella"
#10
•
1 mars 2011 kl 19:29
Gilla
Klicka för att gilla
Cykla med hopparknä?
Jag har inte provat Spinnigs cykeln,
#11
•
28 april 2012 kl 16:27
Gilla
Klicka för att gilla
Äntligen! Yes!
Ta det försiktig! Det går framåt -:) HÄRLIGT!
#12
•
18 juni 2013 kl 20:58
Gilla
Klicka för att gilla
Lerum Vildmark 2013
Hej Anders. Nej, man kan inte se bilderna om man inte är inloggat på FB. Men i alla fall en toppen tävling. Tack.
#13
•
21 juni 2013 kl 16:16
1
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Superkalifragilistikoespialidoso.
#14
•
27 juli 2013 kl 17:36 Redigerad 27 juli 2013 kl 17:36
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
26varmtfuktigt.
#15
•
29 juli 2013 kl 18:42
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
26varmtfuktigtplåga.
#16
•
4 augusti 2013 kl 16:00
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Ingaskadorrunda
#17
•
9 augusti 2013 kl 18:19
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Idagvardetbra
#18
•
13 augusti 2013 kl 19:39
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Lägretemperaturhögrefart
#19
•
18 augusti 2013 kl 12:50
Gilla
Klicka för att gilla
Vätskebrist/kollaps
Tråkigt med kollaps några meter innan målet.
En hypotes, "plötslig blodsockerfall".
Togs det blodsockerprov på plats i ambulansen?
Om inte, vet ej vad sjukvården är på väg??
Ta reda på det.
Det är bara fortsätta -försiktig- med samma mål.
#20
•
30 augusti 2013 kl 17:24
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Literegnjoggingsedanlänge.
< <
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
>
> >
Stäng