Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Torbjörn Karlsson
< <
<
1
2
1
2
>
> >
#1
•
9 augusti 2012 kl 13:40
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Aptung.
#2
•
20 augusti 2012 kl 07:50
Gilla
Klicka för att gilla
Voltaren etc vid träning/tävling, artikel i dagens DN
Den eminenta bloggen Hjärnfysik har skrivit ett par inlägg som rör detta:
*
http://hjarnfysik.blogspot.se/2010/11/lat-svullnaden-vara.html
*
http://hjarnfysik.blogspot.se/2011/12/tillfalligt-benbrott.html
#3
•
21 juli 2013 kl 12:34
Gilla
Klicka för att gilla
Kraftprovet 2013. Vilka var med?
Första kraftprovet även för mig. Väldigt trevligt lopp, men många härliga backar.
För er som vill återuppleva loppet så hade jag med mig en filmkamera. Loppet går att se här (just nu en nedklippt version och första halvan av hela loppet, mer kommer...)
http://www.runabout.se/?p=281
#4
•
21 juli 2013 kl 20:46
Gilla
Klicka för att gilla
Kraftprovet 2013. Vilka var med?
Jag gick i mål på 47:41. Tyckte det gick rätt bra. Hur gick det för dig?
#5
•
21 juli 2013 kl 21:33
Gilla
Klicka för att gilla
Kraftprovet 2013. Vilka var med?
Du skulle hängt på! :-)
#6
•
9 augusti 2013 kl 22:01
Gilla
Klicka för att gilla
Löparfilm
Vill man återuppleva 10 varma kilometer i Lysekil, så går det bra via filmen nedan.
http://www.runabout.se/?p=301
#7
•
10 augusti 2013 kl 08:13 Redigerad 10 augusti 2013 kl 08:13
Gilla
Klicka för att gilla
Löparfilm
Tyvärr orkade jag inte riktigt hänga på, det var tydligen en riktigt spännande spurtstrid om segern...
#8
•
27 december 2013 kl 11:08
2
Gilla
Klicka för att gilla
Fick ni några löparprylar i julklapp?
Jag hade önskat mig Mackans senaste bok i julklapp. Fick en bok om öl istället..
:-)
#9
•
18 april 2014 kl 09:48
Gilla
Klicka för att gilla
Istället för Adios?
Jag sprang nyligen Wien marathon i NB 1400v2, tyvärr var det lite för lite sko för mig. Fötter och ben tog mer stryk än dom brukar.
Dock är skon väldigt trevlig och snabb, ett givet val på kortare sträckor.
För mig går letandet vidare... :-)
#10
•
6 september 2014 kl 14:11
Gilla
Klicka för att gilla
Innan plantar fasciit?
Denna artikel kanske kan hjälpa någon:
http://blisterscrampsheaves.com/2014/08/04/plantar-fasciitis-treatment/
#11
•
10 februari 2015 kl 14:04
Gilla
Klicka för att gilla
skatås
Sprang grusåttan på lunchen, och den är välgrusad :-) så inga problem där. Milspåret såg isigare ut...
Dock var det värre med blåsippor och spänstiga brudar...
#12
•
8 april 2015 kl 05:55
1
Gilla
Klicka för att gilla
Wien marathon 2015
Vi sprang 2014. Ett väldigt trevligt lopp i en fantastisk stad!
Du kan se en kort film från loppet här:http://www.runabout.se/?p=392
#13
•
8 april 2015 kl 08:25
Gilla
Klicka för att gilla
Wien marathon 2015
Den låt som verkligen förknippas med Wien Marathon är ju såklart "An den schönen blauen Donau". Den hörs i filmen lite svagt i samband med starten.
Hoppas du får ett trevligare lopp än jag fick... :-)
#14
•
11 maj 2015 kl 08:06
3
Gilla
Klicka för att gilla
Boston Marathon 2015 - The Movie
Jag hade med mig en kamera när jag sprang Boston för några veckor sedan. Nu har jag klippt ihop en liten film.
Den finns längst ner i detta inlägg:
http://www.runabout.se/?p=617
Det var kallt, blött, blåsigt och en fantastisk löparfest!
#15
•
16 juni 2015 kl 06:48
Gilla
Klicka för att gilla
Kraftprovet
Ett av mina favoritlopp!
Jag sprang förra året på 45:16, och gjorde då milen som bäst på 36:53. Du är lite snabbare, så borde inte vara omöjligt. Loppet är väldigt kuperat, rejäla backar uppför och flera km sammanhängande utför.
Vi har skrivit lite om loppet, och det finns dessutom en löparfilm om du är intresserad:
http://www.runabout.se/?p=454
#16
•
17 juli 2015 kl 18:35
Gilla
Klicka för att gilla
Kraftprovet
Då var du bara några meter efter mig... Jag klarade 44 med några sekunder till godo... Men visst är det ett kul lopp!
#17
•
18 juli 2015 kl 08:20
Gilla
Klicka för att gilla
Kraftprovet
En gång ingen gång, två gånger en vana... :-) Vi ses nog i en målfålla snart igen...
#18
•
18 juli 2015 kl 14:07
Gilla
Klicka för att gilla
Kraftprovet
Jag är tyvärr inte anmäld, men det är väldigt lockande nu...
#19
•
22 september 2015 kl 16:37
Gilla
Klicka för att gilla
Ni som gör milen på sub - längd och vikt på er?
194/75 35:34 i år
#20
•
2 november 2015 kl 18:31
3
Gilla
Klicka för att gilla
Dublin Marathon
Jag sprang också detta fina lopp!
Jag hade en liten kamera på kepsen och har klippt ihop en liten film.
Ni får gärna titta:
http://www.runabout.se/?p=716
< <
<
1
2
1
2
>
> >
Stäng