Foruminlägg av Sven Gren

#1
•
8 maj 2014 kl 12:56
1 Gilla
Ett tipps är att springa snabbare så man inte hinner bli trött och man kommer hem snabbare.
#2
•
9 maj 2014 kl 23:02
Gilla
Bara ut och spring virusen går snabbare ur kroppen om man kör rejäla intervallpass.
#3
•
10 maj 2014 kl 16:28
Gilla
För mig fungerar det jag hade feber ont i halsen bihålorna värkte ,kände mig lite bättre dagen efter tänkte köra lite lugn jogg men kroppen var helt spak. Jag bestämde mig för att köra stenhårda intervaller fick yrsel sprängande huvudvärk när jag kom till bilen så spydde jag allt snurrade. Dagen efter var jag frisk som en nötkärna och satte nytt PB tränar alltid när jag är sjuk och då blir jag frisk.
#4
•
11 maj 2014 kl 12:47
Gilla
Det är nog bara en myt tror jag
#5
•
12 maj 2014 kl 15:35 Redigerad 12 maj 2014 kl 15:38
Gilla
Hela min familj åkte på någon typ av influensa alla var sjuk i ca 1 vecka med halsont feber ont i bihålorna, jag blev sjuk på min första vilodag måndag tisdag hade jag feber ont i halsen och i bihålorna tur hade inte tänkt träna. Onsdag gick jag och sprang benen darrade efter 1,5km så jag bestämde mig att köra intervall istället, en 2km backe körde backen i 3 intervaller vände och körde ner i två intervaller, kände bara lite i bihålorna tills jag stannade då började det snurra och jag kände mig tjock i halsen samt kände pulsen dovt i halsen. promenerade 200m drog sen iväg på en 1km intervall till bilen allt snurrade när jag kom fram spydde lite. På torsdag frisk som en nötkärna satte PB på min 6km runda med 30sec förklara det. Jag var sjuk i två dar alla andra i en vecka det är bevis som heter duga.
#6
•
12 maj 2014 kl 15:55
Gilla
Man får byta namn när folk börjar trakassera mobba håna bara för att man inte håller med dem ,sorgligt men mobbare finns överallt i samhället.
#7
•
12 maj 2014 kl 22:44
Gilla
ok ska göra så