16 maj 2009 kl 16:14
Jag och en kompis har kommit överens om att vi ska springa Göteborgsvarvet om nästa år. Vi har tränat löpning lite halv seriöst i i ungefär åtta veckor. Jag tror det blivit tre pass i snitt sedan april. Ska vi fortsätta på det inslagna spåret. Eller måste vi lägga in intervaller och sådant hemskt också. Det finns ju exempelvis program på marathon.se, men de programmen är bara på 24 vecor. Eftersom ingen av oss har några erfarenheter från tidigare gbg:s varvet lär vi väl får starta längst bak, hur undviker vi det? Går det några tävlingar som kan förbättra seedningen?