Foruminlägg av L-G Sundgren

#1
•
21 december 2013 kl 13:25
Gilla
Hade stora problem med gubbvad hela året. För en dryg månad sedan köpte jag kompressionsstrumpor och det har verkligen hjälpt. Tillsammans med ett långsamt stegrande träningsprogram kan jag nu jogga 8-10 km utan problem mot 500m för två månader sedan.
#2
•
22 december 2013 kl 15:05
Gilla
Kompressionsstrumpor eller calfs ska alltid vara direkt mot kroppen, inget under.
Kör med 2XU strumpor när jag springer sedan 2XU calfs efteråt någon timme för återhämtning. Funkar kanon.