Foruminlägg av Rune Gustavsson

#1
•
10 maj 2012 kl 19:40
Gilla
I Göteborgsvarvets resultatarkiv för år 1981saknas resultat för placeringarna 1-200. Jag vet att jag sprang det året nånstans runt 1,20. Är det någon som råkar ha resultatlistan och ser mitt namn hör av er!
Rune Gustavsson, Navåsens FK
#2
•
13 maj 2012 kl 10:02
Gilla
Hej, tack för detta, det är bra med lite arkiv ute i bygderna. Det vore bra om du ville skicka topp 199 till mig: runegustavsson@telia.com.
Imponerande med din svit på varvet, du håller stilen!
#3
•
18 maj 2012 kl 17:07
Gilla
Radera de pass på klockan ni redan fört över till klockan, jag tror det är minnet i klockan som blir fullt.
#4
•
30 september 2012 kl 18:24
Gilla
Resultat är något av färskvara, det är ju strax efter loppet man vill läsa resultaten. det verkar vara ett stort problem idag med chipen. Varberg och Falkenbergs millopp hade stora problem, det hjälper inte med anmälningsavgifter som passerat smärtgränsen. Jag är inte med i resultatlistan ännu, det är första gången det klickat och då var detta mitt 38:e LL.
#5
•
23 mars 2013 kl 22:13
Gilla
Se det positivt, vi slipper i alla fall myggen, och flugor - jag har inte fått någon i halsen på ett halvår.
#6
•
21 december 2013 kl 21:04
Gilla
Söndagen 9 januari 2009 halkade jag på en isfläck på en långrunda som inte blev så lång. Jag ramlade med armbågen före och bröt armen strax ovanför armbågen. Dom 6 veckorna i gips gick bra med övningar för handled och axel. Med gipset borta började rehab med att få upp styrka och rörlighet i armbågen m.m. Rörligheten fuskade jag med tyvärr, jag kan inte få armen helt rak sen dess, viktigt att jobba med strax efter när gipset är borta, styrkan tror jag är lättare att få tillbaka. En sak som hände mig var att jag kände mig deppig, jag är övertygad att regelbunden träning, löparkompisar och rutinerna i övrigt är viktiga även mentalt. Ta hand om dig, God Jul!
#7
•
1 juni 2014 kl 13:41
Gilla
43,20 fick jag enligt min Garmin 310, jag måste tryckt igång klockan exakt för tiden stämmer på sekunden.
#8
•
20 september 2015 kl 22:17
Gilla
Vi har plats för 2 personer i vår bil till Lidingöloppet. Vi åker från Marks kommun på fredag c:a 12:00, lämnar Lidingö på söndag FM för hemfärd. Vi bor på Södergarn.
#9
•
25 oktober 2018 kl 22:52
Gilla
På vägen till Lidingöloppet i år stannade vi till vid en känd vägkrog, där det serverades microvärmd Korv Stroganoff. Denna mat var inte bra för mig. Jag spydde och hade diarre resten av fredagen. Lördagen kändes magen bättre och jag fick behålla frukosten, däremot kände jag mig matt och yr.
Eftersom det var mitt 44:e LL fanns inte på kartan att varken avstå eller bryta. Jag gick i varje backe, slätlöpningen kändes tung,men i mål kom jag! Det har gått 3 veckor nu, det känns inte helt OK ännu . Jag kontaktade sjukvårdsupplysningen som lugnade mig med att det tar tid för kroppen att komma i balans efter magrenset.