Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Sofia
< <
<
1
2
1
2
>
> >
#1
•
16 februari 2013 kl 12:04
Gilla
Klicka för att gilla
App som funkar på löpbandet?
Precis som rubriken ställer. Är ute efter en app som visar längd och tid på löpbandet.
Någon som kan tipsa om någon bra?
#2
•
13 april 2013 kl 20:36
Gilla
Klicka för att gilla
Tå som domnar bort!
Hej!
När ja springer så donar mitten tån på vänster fot bort. Jätte obehagligt. Har varit & köpt inlägg som ska sära på tårna men det är ff inte bra. Är det någon som haft liknade problem & det har blivit bra?
Mvh fia
#3
•
13 april 2013 kl 23:50
Gilla
Klicka för att gilla
Tå som domnar bort!
Tack det tipset ska ja prova! Ska man stretcha varje dag eller precis innan man ska ut & springa?
#4
•
14 april 2013 kl 13:20
Gilla
Klicka för att gilla
Tå som domnar bort!
Tack för svaren! Ska prova med att köpa en ny suls & hoppas på att det hjälper!
#5
•
18 januari 2014 kl 17:13
Gilla
Klicka för att gilla
Proteinpulver
Vad anser ni om proteinpulver? Behövs det när man springer? Är vegetarian så får väl inte i mig riktigt lika mycket protein som en köttätare! Men vad ska man välja i så fall? Någon som har något tips?
#6
•
18 januari 2014 kl 20:23
Gilla
Klicka för att gilla
Proteinpulver
Tack för alla svar!
Är lakto/ova vegetarian! Så dricker mjölk & äter ägg! Kanske räcker med det! Lite kvarg efter ett löparrunda kanske räcker!
#7
•
18 januari 2014 kl 22:02
1
Gilla
Klicka för att gilla
Proteinpulver
Tack Jimmy! Det va precis det ja behövde höra!
#8
•
1 februari 2014 kl 20:43
Gilla
Klicka för att gilla
Kramp efter löpning!
I dag efter att ja hade sprungit ungefär 5 km så fick ja kramp efter att ja hade stretchat. Har hänt någon gång innan! Tog en rätt så lugn runda. Varför får man kramp för? Kan det bero på att ja hade suttit mycket & då menar i stort sett under hela dagen innan?
#9
•
2 februari 2014 kl 00:01
Gilla
Klicka för att gilla
Kramp efter löpning!
Oj sorry ?? vaderna kanske ja ska skriva med!
#10
•
2 februari 2014 kl 11:11
Gilla
Klicka för att gilla
hur många mil?
Hej!
ska cykla halvvättern för första gången i sommar. men hur många mil i benen tycker ni att man ska ha?
Mvh Fia
#11
•
2 februari 2014 kl 11:59
Gilla
Klicka för att gilla
hur många mil?
oki tack för svar!
#12
•
2 februari 2014 kl 22:13
Gilla
Klicka för att gilla
hur många mil?
Hej!
Tack för alla svar!
Har som mål att enbart ta mig runt! Har ingen tid som ja jagar! Det blir helt enkelt att ge sig ut så fort snön har gett sig!
#13
•
22 oktober 2014 kl 14:29
Gilla
Klicka för att gilla
Tvätta cykelkläder
Tvättar alltid mina cykelbyxor i maskin efter varje pass! Vi tjejer måste vara extra noga med det så att vi inte får några infektioner!
#14
•
2 november 2014 kl 21:04
Gilla
Klicka för att gilla
Stora tråden om Garmin Forerunner 310xt
Hej! Har ett problem med min garmin, den visar alla mina gamla pass på samma dag. Hittar på egna tider med. Någon som har varit med om liknande problem?
#15
•
4 november 2014 kl 10:43
Gilla
Klicka för att gilla
Stora tråden om Garmin Forerunner 310xt
Konstigt Christoffer, försökte göra en uppdatering på klockan i går men datorn hittade inte klockan fast att ja laddade över alla passen på mygarmin. Fattar inget. Tänkte ja skulle kontaka garmin.
#16
•
9 november 2014 kl 10:09
1
Gilla
Klicka för att gilla
Hjälp
Hej! Är också nybliven cyklist ifrån motala! Har hört talas om maif cyklisterna. Men är det inte fruktansvärt otäckt att cykla i klunga?
#17
•
9 november 2014 kl 20:53
Gilla
Klicka för att gilla
Hjälp
tack! Ska nog prova på det i vår sen ??
#18
•
23 februari 2015 kl 11:51
Gilla
Klicka för att gilla
Stå upp!
diskuterade med en vän i går angående stå upp & cykla på en racer inte. Vi är ganska gröna båda 2. Hur ofta gör man det?
#19
•
23 februari 2015 kl 13:39
Gilla
Klicka för att gilla
Stå upp!
Tack för svar!
#20
•
23 februari 2015 kl 18:12
Gilla
Klicka för att gilla
Stå upp!
Använde nämligen mina cykelbyxor i går på spinningen! Men ja tyckte inte att det va något hit att stå upp i dom!
< <
<
1
2
1
2
>
> >